Show notes
Vandaag wil ik een aantal levenslessen met je delen, die ik uit mijn yogaopleiding in India haalde. Die overigens niks met yoga te maken hebben, maar ook weer wel. Yoga draait namelijk niet alleen om de houdingen die je op de mat uitvoert. Het gaat ook om verbinding met jezelf en de wereld om je heen, het is een way of life. Deze vier levenslessen gaan jou ook helpen, dat weet ik zeker. Heel veel luisterplezier! De boeken die ik benoem: Socrates op sneakers (Klik hier) The power of now (Klik...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#27 De yogafilosofie: zo ga je lichter leven en creëer je meer verbinding en harmonie I Met Esther de Graaf
#59 Zo herken je jouw constitutie op de yoga mat en laat je het vóór je werken I Met Gitty de Gier
#53 Dinacharya: Hoe creëer je een simpele en fijne Ayurvedische selfcare routine, ook als je weinig tijd hebt?
#39 Sydney update + 5x tips om in balans te blijven tijdens een (vlieg)reis of vakantie
#100 Kapha, Pitta en Vata levensfasen: ondersteun je hormonen op elke leeftijd met cyclisch leven - met Gitty de Gier
#98 Je weet wat goed voor je is, maar waarom lukt het je niet om Ayurveda écht toe te passen?
Positief 126 Lang leve Ayurveda met Marleen en Cielke
#80 Vata en Pitta samen in balans brengen: 4x tips om van je darmklachten, PMS, acne en stress af te komen
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
