00:00
16:51
Show notes
Plan een gratis consult: https://projectijzersterk.nl/?podcast=pre1807 Abonneer op de Nieuwsbrief voor exclusieve kennis: www.projectijzersterk.nl/nieuwsbrief Volg ons op sociale media IG: https://www.instagram.com/project_ijzersterk/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIhIMkbZpa8SWsQ7mJiCW6A/ TikTok: https://www.tiktok.com/@project_ijzersterk
Lees meer
Over deze podcast
Project IJzersterk Podcast
Wij maken een gezond, sterk en esthetisch lichaam toegankelijk voor mensen met een drukke baan en een sociaal leven. De tegenstrijdige informatie op het internet kan fitness verwarrend maken, daarom zetten wij ons in om oprechte en effectieve informatie te delen. Samen met jou zijn...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
10 nov. '25
11 Trainingsmythen Die Jouw Resultaat Saboteren
16 dec. '24
Meer RESULTAAT in minder TIJD: De meest efficiënte trainingstechnieken | #112
10 feb. '25
De Perfecte Chest Training Voor Spiergroei
24 jun. '25
De Spiergroei-Expert: Dit Is Hoe Jij Eindelijk Gespierd Wordt! - #394
16 sep. '24
#103 | De beste workout voor een STRAK en STERK lichaam vanaf 2 trainingen per week
26 mei '23
Krachttraining
27 jan. '25
De 5 Slechtste Fitness-Adviezen Ooit
3 feb. '25
Zo wordt je fit zoals Brad Pitt in Fight Club
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
