00:00
40:57
Show notes
De hormonen die invloed hebben op ons gewicht doen dat vooral door ons honger-en verzadigingsmechanisme te beïnvloeden. Dat doen ze niet tegelijkertijd , maar op verschillende momenten van de dag. Hormonen streven een bepaald evenwicht na, waarbij ze het setpoint willen handhaven. Wat houdt dit setpoint in, hoe wordt het setpoint bepaald, hoe werkt het honger- en verzadigingsmechanisme en wat is de invloed van hormonen?
Nieuwsgierig naar de antwoorden? Luister dan naar de vierde aflevering van de serie over afvallen.
Lees meer
Over deze podcast
Gerelateerde afleveringen
2 mei '23
#22. Intermittent fasting en cravings
7 sep. '26
Nu 10 jaar diëtist: 7 adviezen die ik niet meer geef (en waarom) #239
14 mrt. '25
#243 Cravings Door Een te Lage Bloedsuiker: Feit of Fabel?
15 sep. '25
#31 Waarom je na je 35e niet meer afvalt (en het ligt NIET aan je discipline)
20 nov. '25
#33 Masterclass: Waarom afvallen in de perimenopauze ineens niet meer lukt
1 jul. '26
Waarom stress ketose blokkeert. #88
21 jan. '26
Aflevering 57 ~ Waarom je 's nachts wakker ligt (ook als je 'alles goed doet')
12 mrt. '26
Het geheim van je vet: Waarom je lichaam zo hard vecht om gewicht vast te houden
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
