00:00
23:35
Show notes
Leefstijlcoach Mascha van Berkel over voeding, sporten, ontspannen en andere fijne dingen om mee af te vallen.
Lees meer
Over deze podcast
Hannelore in je Oren
Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit' een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de 'Fun' in deze podcast. En...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
17 dec. '25
Eerlijk over afvallen met medicatie; zó doe je dat op de juiste manier...
29 okt. '25
Eerlijk over afvallen: stop met dieetdenken!
16 okt. '24
Dit eet je om je beter te voelen! Voeding en mentale gezondheid.
13 okt. '25
10 Tips om Dodelijke ZIEKTES te voorkomen - Ibrahim Chicho
10 mrt. '25
Hardlopen zónder koolhydraten: Karin liep de marathon 20 min sneller #164
22 apr. '24
152. Het 'geheim' achter -50 kilo, met Tessa
27 aug. '24
#101 Waarom de ene calorie niet de andere is
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
