Show notes
Deze aflevering hebben we 2 echte gymrats te gast, namelijk Jort en Sem! We gaan met z'n drieën de diepte in op het gebied van sporten als beginner. Moet je als beginner cutten of bulken en hoe hebben wij dit ervaren? Hoe kijken wij tegen belangrijke dilemma's in de gym aan? We gaan er voor het eerst 51 minuten lang over praten!! Geniet ervan!
Over deze podcast
Een wekelijkse podcast waarin groeimaten casual praten over fitness en alles eromheen. Kom er gezellig bij en geniet van de niet te serieuze praat over de sportschool, de struggles en de herkenbaarheden! LINKS: https://instagram.com/groeikast?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/projectzeusnl?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/basvanark_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/maarten.jh?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Cardio, Intermittend Fasting & Je Proteïne Doelen Behalen
11 Trainingsmythen Die Jouw Resultaat Saboteren
De Spiergroei-Expert: Dit Is Hoe Jij Eindelijk Gespierd Wordt! - #394
De Spiergroei Experts: Ze Liegen Tegen Je Over Anabolen Gebruik & De Effecten Van Ozempic - #330
Zo wordt je fit zoals Brad Pitt in Fight Club
Progressive Overload | Zijn Fitbits accuraat? | Onze Trainingsplannen
Hoe kun je effectief droogtrainen?
Jasper Schellens | Trainer van MrBeast en KSI
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
