00:00
15:39
Show notes
🥂🎄Zie feestdagen als een gelegenheid om te genieten, niet om te overdrijven (met eten of emoties). Daar gaat deze aflevering over, praktische tips; hoe houdt je de balans erin?
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
14 dec. '24
#41 Vier tips om jezelf in balans te houden tijdens de feestdagen!
19 mei '25
Zo verlies je 18 kilo vet in 4 maanden zonder dieet
18 dec. '25
#275 - Ho ho ho! De leukste kerst voor jouw dosha cadeau!
8 dec. '25
#105. Kerst zonder de extra kiloās: 7 tips!
27 jun. '25
#258 Je Speelt Leven Op Ultra-Hard Modus - Daarom kom je Niet Verder
9 mei '25
#251 Door deze 3 Punten Kom Je Niet Verder Bij Het Afvallen
2 sep. '24
171. Overgewicht & Afvallen zijn Complex, met Dr. Roel Hermans
28 mei '26
#321 - Q&Ayurveda - Waarom wij fan zijn van de 80/20 regel
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
