Show notes
Dertig. "Eindelijk écht volwassen en alles op een rijtje", dacht ik. Ik ben Laurence Torck, journalist bij het Nieuwsblad, host van de Insider en net dertig. Een leeftijd die blijkbaar meer dan alleen een mijlpaal is. Het is ook een kantelpunt: het moment waarop het met je lichaam niet meer alleen bergop, maar ook bergaf begint te gaan. Maar hoe zorg je ervoor dat je daar niet al te veel van voelt? Samen met experts en vrienden ga ik in deze eerste aflevering van Tram 3 op zoek naar antwoorden. Want op die nieuwe tram stappen, dat hoef je niet alleen te doen.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Over deze podcast
De Insider is een korte, krachtige duik in het nieuws. Elke weekdag vertelt een Nieuwsblad-reporter wat we nu moeten denken van het verhaal van de dag. Deze podcast is een productie van Nieuwsblad, in samenwerking met Nostalgie en GVA. De montage gebeurt door House of Media.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
De Spiergroei Experts: Ze Liegen Tegen Je Over Anabolen Gebruik & De Effecten Van Ozempic - #330
16-01-2025, uur 2
# 62 Het jaar van de krachttraining: Dit moet je weten over spieren en sterk ouder worden - Andreas Delaere
#6. Krachttraining zonder spiegels, stories maken en online succes als offline bedrijf met Bibi Founders Hellen en Katrien
#87. Live - Groei, veroudering en voeding
De beste TIPS voor: Stress, Slapen, Voeding, Bewegen & Sociale Verbindingen
Bulken en cutten
Hormoonbalans bij mannen: breng je testosteron, energie en vetverbranding in balans #177
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
