Show notes
Mijn grootste inzicht? Hoe ik de avond spendeer, bepaalt alles. Ik ben Tomson Darko, en als je dat oké vindt, praat ik je vanavond in slaap. Ik ben een nachtmensMaar functioneer beter op een voorspelbaar slaapritmeTe weinig slaap is mijn achilleshiel. Somberheid en angst liggen altijd op de loer.Waarom lukt het me al jaren niet om een goed slaapritme op te bouwen?Ik heb iets drastisch gedaan: veertig dagen lang.Discipline is vrijheid – of is het een obsessie?Samuel Beckett sloot zich wek...
Over deze podcast
Elke woensdag praat Tomson Darko jou in slaap. Met obscure verhaaltjes, melancholische gedachten en diepzinnige observaties. Voor mensen die graag hun brein afleiden tijdens het in slaap vallen. Voor exclusieve afleveringen ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
82: Een goede nachtrust - Met Carmen
Insomnia; wat chronisch slaaptekort met je doet
Het slapeloosheidtaboe doorbreken
81: Een goede nachtrust
Het belang van slapen en migraine Studio Migraine vs Dr. Inge Declercq en Dr. Anneke Govaerts
Over vrouw zijn - #7 Lienke de Jong - Zelfzorgroutines
Tips tegen Somberheid
#071. Nooit meer snoozen als je dit weet
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
