Show notes
Vrede begint niet bij de ander, maar bij de blik die jij de wereld gunt.
Welkom bij deze geleide meditatie, "Vrede op Aarde". In een wereld die vaak vraagt om oordelen en snelheid, nodigen ik je uit om de vertraging op te zoeken.
In deze sessie oefenen we het zien van de mens achter het beeld—zowel bij de mensen van wie je houdt, de mensen met wie je worstelt, als bij jezelf.
Stap voor stap laten we de strengheid los en kijken we eerlijk naar onze gedeelde menselijkheid: een mix van goede bedoelingen, fouten en het handelen naar beste kunnen. Gun jezelf dit moment van diepe ontspanning en erkenning.
Over deze podcast
Dit zijn geleide meditaties ingesproken door John Sarbach. Ze zorgen voor rust, focus, dankbaarheid en healing. Voor zowel de geest als het lichaam. Via de meditaties maak je contact met je lichaam en ze zorgen voor inzichten. John Sarbach is...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
S3 E12 Oefening: rustig in slaap vallen
Meditatie - Rust in je hoofd
De schaamte voorbij
S3 E36 Oefening: meer motivatie aan het einde van het schooljaar
Episode 65: Huyswerk Improvisaties
Wandeling over een Franse Wijngaard
Bergmeditatie
S3 E08 Oefening: van stress en spanning naar rust
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
