Het vrouwenhart in de overgang

S2E2 - Het vrouwenhart in de overgang 

"Een vrouwenhart in de overgang is geen mannenhart met vakantie." ❤️✨

In deze aflevering duiken Tanja en Vivian met cardioloog Leva Arts in een zwaar onderschat thema: ons hart.

Tot de overgang beschermen oestrogenen ons, maar daarna valt die bescherming weg en worden we ineens een stuk kwetsbaarder. Waar moet je op letten? ​

Verder in deze aflevering: Tanja’s oogoperatie-meevaller en bil-blessure, Vivians drukke tijden met het nieuwe Hormoon Magazine, een hilarische binnenstebuiten-slipjes-Menomisser, en de nageltrend van dit moment.​

🌟 CRAVING VAN DE WEEK: Lupine-lifesavers​

Het recept:​Neem voorgekookte lupineboontjes (uit pot of zak), spoel ze af en dep ze goed droog.

Bak ze 15-20 min in de oven op 200°C óf 10-12 min in de airfryer op 180°C (halverwege omschudden). ​

Besprenkel met olijfolie, zeezout en paprikapoeder. ​💖 SPONSOR & SUPPORT​

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door VivSupport én Prescan. ⭐️

Met code GIEHO100 krijg je bij Prescan t/m december €100 korting. www.prescan.nl ⭐️

Met code GIEHO10 krijg je t/m augustus eenmalig 10% korting op je bestelling bij VivSupport www.vivsupport.nl

/>

Als je het een leuke podcast vond, abonneer je dan op de show en laat een leuke review achter!

Dan maak je ons heel blij 🎧⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Volg ons op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ (@⁠gierendehormonenshow) en Spotify (De Gierende Hormonen Show)

Mail jouw vraag of 'meno misser' naar [email protected]

Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar [email protected]

Opgenomen in PodcastDock in Almere (https://www.podcastdock.nl)

style="color: grey; font-size: 0.75em;"> Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.