00:00
17:41
Show notes
🌙 🛌 💤Waarom slaap in het verzuimbeleid?
🍎 🌱 Vandaag duiken we in een thema dat vaak wordt onderschat, maar essentieel is voor duurzame inzetbaarheid: slaap💤
Slaap is geen luxe, het is een basisvoorwaarde voor herstel, gezondheid en prestaties. Maar waarom is slaap nog zo’n blinde vlek in veel verzuim- en vitaliteitsbeleid?
En hoe kun je als HR of manager daar wél aandacht aan geven op de werkvloer? Dat hoor je vandaag in deze aflevering.”
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
26 jun. '26
💧🧠 IQ uit de kraan: Hoe hydratatie je concentratie redt! 🚰✨🎯
14 jan. '26
Waarom dromen en REM slaap essentieel zijn voor je brein (2/2) | S03E18
21 jul. '25
Slaap
10 mei '25
🧛♂️Het dracula hormoon! Zo belangrijk voor je!
22 jan. '26
Hoe maxx je je slaap?
9 sep. '25
#252 De nachtrust-reset: hoe slaap je lijf en brein repareert
1 mrt. '26
Waarom Meer Wilskracht Je Energie Niet Gaat Redden
8 mrt. '22
S2E10 - 8 maart 2022 - Petra Grijzen - Atlas
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
