
De Ayurveda Podcast
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda.
Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!
Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.
Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.
Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-)

#212 - Holy Happy Overgang met expert Bianca Fabrie

#211 - Ojas; Wat is het en hoe boost je dit met voeding?

#210 - Q&Ayurveda - Kan Ayurveda helpen bij auto-immuunziektes?

#209 - Q&Ayurveda - Hoe kijkt Ayurveda tegen intermittent fasting aan?

#208 - Laat je inspireren door het eetdagboekje van Marleen

#207 - Dit is de minst flauwe aflevering, want we bespreken de smaak zout

#206 - De Ayurvedische Keuken: Must-Haves & Favo Recepten

#205 - Sour power! De smaak zuur in Ayurveda

#204 - Hoe je cyclus invloed heeft op je huid (interview met Kirsy van Dr. Hauschka)
