
De Ayurveda Podcast
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda.
Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!
Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet.
Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren.
Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-)

#135 - Wat zegt Ayurveda over de perimenopauze? - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

#134 - Gaat het modellenleven samen met Ayurveda? Interview met model Ieke Booij

#133 - Welke supplementen zou je iedereen aanraden? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

#132 - Ayurvedische tips bij (overmatig) zweten

#131 - Wat is gandusha? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

#130 - Zo breng jij met muziek jouw dosha in (en uit!) balans.

#129 - Zo krijg jij regelmaat bij wisselende diensten - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

#128 - Last van constipatie? Zo kun jij goed poepen!

#127 - Hoe kom je met een Ayurvedisch dieet aan voldoende eiwitten? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord
