Borstvoeding voorbij de protocollen - podcast voor zorgprofessionals

Onlangs stelde mijn praktijkgenote Noor: 'Alle moeders zijn psychisch kwetsbaar', waarop ik mijn koffie neerzette en vroeg of we het daar in mijn podcast over konden hebben. Noor zei gelukkig ja, en een leerzaam én inspirerend gesprek ontspon.We bespreken ze hoe het moederbrein daadwerkelijk verandert tijdens en na de zwangerschap. Iets wat zelfs zichtbaar is op hersenscans.Noor benadrukt dat álle moeders in de periode na de bevalling psychisch kwetsbaar zijn, juist door de biologische, hormonale en neurologische veranderingen. Dit heeft grote invloed op het ervaren van emoties, het zorgen voor een kind en bijvoorbeeld het geven van borstvoeding. Ze benadert de veranderingen in de hersenen rondom moederschap niet alleen als een fase van verlies, maar ook als een kans om nieuwe kanten van jezelf te ontdekken en te ontwikkelen en wellicht zelfs trauma's op te lossen.Noor Cornelissen (Nine Moons) is psychologe, gespecialiseerd in de begeleiding van vrouwen en hun partners rondom zwangerschap, bevalling en de periode daarna. 📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: IJlien Havenaar

Ik spreek met enige regelmaat zorgprofessionals die, vaak met de beste intenties, aannemen dat borstvoeding te zwaar is voor moeders met psychische kwetsbaarheid, zoals een angststoornis. Zo ook de huisarts in het praktijkvoorbeeld in deze aflevering. Maar is dat beeld wel terecht?Welke rol kunnen hormonen als oxytocine en prolactine spelen in ontspanning, binding en het reguleren van angst? Voeden kan juist zorgen voor rustmomenten, die vergelijkbaar zijn met mindfulness.Want met de juiste begeleiding kan borstvoeding niet alleen de gezondheid bevorderen, maar ook het zelfvertrouwen en het herstel van moeders ondersteunen.📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

In deze aflevering draait het niet direct om borstvoeding of begeleiding, maar om een gloednieuw initiatief dat alles met borstvoeding te maken heeft: de journalistieke podcast “Machtige Melk”, opgezet door Marilse Eerkens en mijn gast van vandaag, Annegien Bakkers. Samen duiken ze in de invloed van macht, zorg en melk – en vooral in hoe ouders hun keuzes maken rondom (borst)voeding. Hoe vrij ben je als ouder in die keuze? Welke zichtbare en onzichtbare krachten spelen een rol? Annegien en ik belichten de verwevenheid van de kunstvoedingsindustrie met zorgprofessionals en bespreken waarom juist zorgverleners zich bewust moeten zijn van hun rol in dit krachtenveld. We stellen eerlijke vragen over marketing, beïnvloeding en kennisgebrek onder zorgprofessionals en doen een oproep om mee te doen aan de crowdfunding voor deze belangrijke, verdiepende nieuwe podcast. Over Annegien BakkersAnnegien Bakkers is lactatiekundige. Samen met journalist Marilse Eerkens wil zij voor ouderplatform Kiind een podcast maken waarin ze onderzoeken welke (on)zichtbare krachten er invloed uitoefenen op de keuze tussen borst of de fles. Gaat dit wel helemaal eerlijk? En hebben we wel echt een vrije keuze? "We willen een verhaal vertellen dat niet verdeelt, maar verbindt en blootlegt wie er aan de touwtjes trekt. We maken dit verhaal voor ouders, zorgverleners en de mensen om hen heen."Onafhankelijke journalistiek kost geld. Daarom kan dit project alleen doorgaan als de crowdfunding slaagt. Help jij mee?Kijk op Machtige Melk; een podcast van Kiind door Kiind en doneer. 

Onderzoek wijst uit... dat je met 3 voedingen per dag je productie niet op peil houdt. Dat het na het verdwijnen van de zuigreflex ook alle hoop op voeden aan de borst verdwijnt. En dat moeder met bijvoorbeeld hypoplastisch borstweefsel, waarschijnlijk nooit voldoende kunnen voeden om hun kindje goed te laten groeien.En toch...En toch, kom ik regelmatig verhalen tegen waarbij dat wél gebeurt. In deze aflevering 3 verhalen over de ervaringen van moeders en baby's die de wetenschappelijke verwachtingen tartten. Zou het kunnen dat vertrouwen, plezier en liefde factoren zijn die we niet kunnen meten, maar die een enorm effect kunnen hebben?📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

Borsten zijn niet symmetrisch en baby's (en ouders!) hebben vaak voorkeur. Maar wat als de asymmetrie verder gaat, baby's één borst gaan weigeren en het wel erg lastig wordt om passende beha's te kopen?Het advies om de kleinste borst te stimuleren door bijvoorbeeld extra aanleggen, als eerste aanleggen of kolven lijkt in theorie heel passend, maar is dat in de praktijk niet altijd. Zo zal een boze, hongerige, weigerende baby niet bepaald ontspanning bij moeder stimuleren. Ontspanning die nodig is om melk te laten stromen.Er zijn meer manieren waarop je meer symmetrie kan stimuleren en waarop je naar gedrag van baby en ouder kan kijken, zodat je voorkomt dat het probleem alleen bij borst en melkproductie wordt gelegd.📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

Op de NICU (Neonatale Intensive Care Unit) is bijna niets zoals thuis, waar je na een (relatief) goede bevalling terechtkomt. De omstandigheden vragen om veel aanpassing, zowel voor ouders als voor zorgverleners.Margriet de Winkel-Reijneker, lactatiekundige in het Geboortecentrum van het WKZ (Wilhelmina Kinderziekenhuis) in Utrecht, neemt ons mee in haar bijzondere werk op deze unieke plek. Ze deelt inspirerende momenten waarin alles op z’n plek lijkt te vallen en er écht iets goed gaat.We bespreken hoe belangrijk borstvoeding kan zijn, juist voor moeders van premature of ernstig zieke baby’s. Margriet vertelt waarom handkolven en het gebruik van de juiste kolfschilden essentieel zijn, en hoe onmisbaar de rol van partners is in het kolfproces.Daarnaast hebben we het over de borstvoedingscirkel, waarin de verschillende fases worden beschreven die een prematuur kindje doorloopt. Hier zie je een voorbeeld van die cirkel: https://boek.myrteibclc.nl/wp-content/uploads/2025/01/BV-cirkel.png Met hartelijk dank aan Margriet de Winkel-Reijneker, Neonatologie Verpleegkundige en Lactatiekundige binnen het Geboortecentrum van het WKZ Utrecht.📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

Zijn er moeders met slechte, of watermelk?Het ziet er maar waterig uit, met een klein laagje vet en de baby groeit ook niet erg goed of is vaak hongerig... en moeder Nadia uit deze casus vraagt zich af: is de kwaliteit van mijn melk wel goed?Een vraag die wij geleerd hebben te beantwoorden met: 'Ja, de kwaliteit van moedermelk is altijd goed.' Maar als ik een andere cliënte tegenkom waarbij de laag vet op de gekolfde melk wel een centimeter dik is, en die baby wel goed groeit, besluit ik erin te duiken. Al snel heb ik 25 tabs open en ben ik digitaal omringd door allerlei wetenschappelijke onderzoeken. Die heb ik voor je samengevat in deze aflevering waarin onder andere vetten, eiwitten, koolhydraten, vitamines, hormonen, melkbacteriën, smaak en speciale voedingssupplementen de revue passeren. Ook geef ik antwoord op vragen als:Heeft een (veganistisch of vegetarisch) dieet van de moeder effect op de melk?Geeft een moeder stress door via haar melk?Hoe zit het met een moeder met obesitas of diabetes?📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

Slapen is voor een moeder van een pasgeborene cruciaal, en er gaan vele adviezen de ronde die ervoor zorgen dat moeders de nacht door kunnen slapen. Uitrusten is inderdaad belangrijk, maar een aantal van die adviezen werkt voor zowel moeder als baby averechts. Vooral in de eerste week, als baby nog zo moet wennen aan het leven buiten. En dan zijn er de beruchte tweede nacht en derde dag, waar veel ouders onbekend mee zijn.We bespreken doorslapen van de moeder aan de hand van een casus van Steffie, waarover zij aan het einde van de aflevering nog een update toevoegt. Blijf dus vooral luisteren na de afkondiging.📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

Een normaal geboortegewicht en bovengemiddelde groei: het gaat geweldig met de kleine Adam.Behalve dan dat het niet geweldig gaat. Hij huilt vaak en hard, spuugt, maar zoekt steeds de borst en slaapt alleen in hun armen. Adams ouders horen van 3 kanten goedbedoelde maar verwarrende adviezen en ondanks dat de borstvoeding goed gaat en Quinn voldoende melk heeft, beginnen ze te twijfelen: is er iets mis met Quinns melk of misschien met Adam?Adam is 4,5 week oud en bijna 1200 gram boven zijn geboortegewicht: je zou verwachten een baby vol spekjes in je armen te krijgen, maar dat was niet het geval.Hij is slank, gespannen en ondanks de twee borsten die hij vlak voor onze afspraak nog heeft gedronken, geeft hij alweer hongersignalen. Adam past in geen enkel beeld: hij eet ruim voldoende, heeft constant honger, groeit geweldig en is te mager.Ik denk dat ik begrijp wat er aan de hand is, Adam is wat ik noem een randdysmatuur. In deze aflevering vertel ik wat ik daarmee bedoel, hoe je het herkent en wat het beleid was dat ik de ouders van Adam heb meegegeven. 📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media

In deze aflevering bespreek ik de complexe uitdagingen van reflux bij baby's en de beperkingen van standaardprotocollen. Ik deel de casussen van Samuel, een prematuur en licht dysmatuur geboren baby, en Sannae die ging spugen terwijl de borstvoeding nét lekker liep. De pijn bij moeder was eindelijk weg, maar nu kregen ze te maken met een nieuw probleem: de reflux.Spugen is bij baby's door hun snelle groei en kleine maaginhoud veelvoorkomend, maar als baby en ouders daar ongelukkig van worden, is een aanpassing vaak wel nodig. Het helpt om daarbij te kijken naar de oorzaak van het spugen. Is het misschien te veel voeding, te zwaar of te snel? Of is het gastro-oesophogale refluxziekte?Ik geef inzichten in effectief voedingsmanagement, zoals kleinere, frequentere voedingen, aangepaste voedingshoudingen en coaching, om refluxklachten te verminderen en van een ongelukkige baby dan in elk geval wel een blije spuger te maken.📚 Meer theorie vind je in mijn online boek Borstvoeding voorbij de protocollen, kijk op boek.myrteibclc.nl.---Concept, format en inhoud: Myrte van Lonkhuijsen IBCLCPodcastmanagement: Noisy Media