Zoek in de Podcast "Tot Later x"

Elke ochtend om 7u praat ik tien minuten in een microfoon, in plaats van alles in mijn hoofd te laten rondspoken. Geen vast onderwerp. Soms filosofie, soms een verhaal van vroeger, soms een tip die ik zelf had willen horen toen ik het efkes niet meer wist. Maar er is wel een rode draad! Alles wat mijn jongere-ik ietsjes vooruit kan helpen. Ik neem het op in Antwerpen, voor wie zijn ochtend ook met een beetje consistentie wil starten. De bedoeling is simpel: mijn jongere, verdwaalde zelf wat minder verdwaald maken. Heb je er iets aan? Top, laat dan gerust een review achter, want we beginnen opnieuw omdat de podcast even offline was.

Nieuwe afleveringen van maandag tot vrijdag, om 7u stipt. Tot later.

Lees meer

Afleveringen — Pagina 2

17 sep. '24

Focus is eigenlijk nee zeggen tegen alle honderd andere dingen.

Eentje over je rug tegen de muur zetten en vooruit gaan.

16 sep. '24

De kracht om te kunnen zwijgen...

In deze aflevering duiken we diep in de kunst van manifesteren en waarom je grote dromen misschien vertraagd worden. Arno legt uit waarom je niet altijd alles moet zeggen. Hoe bescherm je je energie en vermijd je negatieve invloeden?

7 aug. '24

Hoe creëer je zelfdiscipline zoals een militair

In deze aflevering duiken we in een intrigerend militair rapport dat de geheimen onthult achter extreme discipline in het leger. Ontdek hoe het Amerikaanse leger duizenden gewone mensen transformeert tot gedisciplineerde soldaten en leer hoe jij deze principes kunt toepassen om zelf meer zelfdiscipline te ontwikkelen. We bespreken de essentiële stappen om discipline te verwerven, waarom structuur en routine cruciaal zijn, en hoe je een gedisciplineerde houding kunt cultiveren. Mis deze levensveranderende inzichten niet!

31 jul. '24

Met of zonder Keto?!

Lange dagen, hongerig naar iets anders dan de lege koelkast, en geen zin meer om naar de winkel te gaan. Klinkt dat bekend? Ik ben Arno Zaman en elke dag deel ik mijn ervaringen, struikelblokken, en gedachten in deze podcast. Vandaag duiken we in de wereld van het Keto Dieet. Waarom zou je ervoor kiezen, hoe werkt het, en wat zijn de uitdagingen? Dit is geen aflevering voor vegetariërs, want we gaan het vooral hebben over vlees eten en hoe ik het Keto Dieet benader. Verwacht persoonlijke verhalen, praktische tips en een eerlijke kijk op deze populaire levensstijl. Of je nu zelf Keto wilt proberen of gewoon nieuwsgierig bent, ik hoop dat je hier iets uit haalt.

27 jul. '24

Een olifant in een chinees winkeltje

Heyla, wat denkte? tijd voor nog is wat episodes van de podcast? maar echt. Ja echt. Vandaag efkes over gênante momenten, verkeerde keuzes, en hoe we allemaal soms gewoon een beetje one big mess zijn. Verwacht een eerlijk blik op het leven. Mijn dramatische comedy.Mis geen enkele aflevering van onze podcast! Abonneer je nu via wherever je dit luistert.Tot Later,Arno Zaman