Over de liefde

Mensen zijn seksuele wezens, van de wieg tot het graf. En nee, seksualiteit draait niet alleen om seks, het is veel breder dan dat. Pedagoog Belle Barbé weet dat als geen ander. Ze zet zich onvermoeibaar in om seksualiteit bespreekbaar te maken, voor iedereen die wil luisteren: van jonge kinderen tot volwassenen, politici en media. ,,Caroline van der Plas is het perfecte voorbeeld van waarom seksuele voorlichting op scholen zo hard nodig is. Het aantal omwegen dat ze nodig heeft om over seks te praten, is gewoon lachwekkend.’’Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden en experts over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week schuift Tila Pronk, wetenschapper en auteur van het zelfhulpboek Liefde Verandert, aan. ,,De perfecte partner? Die bestaat niet.’’Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is luisteraar Thomas te gast. Hij mailde, omdat hij graag zijn verhaal wil delen: ‘De relatie van mij en mijn vrouw is niet bepaald doorsnee. Maar om mij heen zie ik mensen uit elkaar groeien, relaties op de klippen lopen, vreemdgaan. En dan denk ik: er is ook een andere oplossing.’Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de Liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is liefdesexpert Carla Ketelaar, schrijver van het zelfhulpboek Vind je eindman, te gast in de studio. Met haar methode heeft ze al vele vrouwen aan de liefde geholpen. Hoe? Luister mee!Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Op de digitale deurmat van podcasthost Debby Gerritsen viel een bonte verzameling post uit alle hoeken van het land. Opvallend vaak gingen de vragen over hoe je een seksloze relatie nieuw leven inblaast. Tja, hoe redden we een seksloze relatie van de ondergang? In deze aflevering praat Debby hierover met intimiteitscoach Rosa Kelly. ,,Als je samenkomt als stel, is de impliciete afspraak om seks met elkaar te hebben.’’Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

,,Jonge mensen denken echt dat hun ouders geen seks meer hebben. Maar hun ouders doen het waarschijnlijk vaker én met meer plezier’’, zegt Gianotten. Hoe ouder je wordt, hoe leuker de seks. ,,Ouderen hebben geen stressvolle banen of kleine kinderen meer om voor te zorgen. Ze hebben meer tijd en zijn bovendien zelfverzekerder over hun lichaam. Je maakt je niet meer druk om een slappe bil of een hangende borst.’’ Ook de prestatiedruk, vooral bij jonge mannen, neemt af met de jaren. ,,Op latere leeftijd draait het veel meer om intimiteit en minder om een perfecte erectie of een orgasme. Wat dat betreft hebben vrouwen het voordeel: voor hen wordt seks eigenlijk alleen maar beter.’’ Natuurlijk zijn er ook ongemakken. Fysiek gaat het niet altijd soepel en soms gaat er wat mis. Woet: ,,Misschien laat je een scheet of verlies je een beetje urine. Humor is dan cruciaal, anders wordt het moeilijker om seks leuk te houden.’’ Een goed seksleven is niet alleen fijn, maar ook ontzettend gezond. Woet: ,,Van seks blijf je jong en zie je er ook jonger uit, daar is onderzoek naar gedaan. Maar er zijn meer voordelen: mensen die meer vrijen zijn minder vaak depressief. Uit een recent Brits onderzoek blijkt zelfs dat dementie eerder optreedt bij mensen die minder seks hebben. Seks zou eigenlijk in onze Schijf van Vijf moeten staan.’’ Maar hoe houd je seks leuk naarmate je ouder wordt? Dat hoor je in deze aflevering van Over de Liefde. Een tipje van de sluier: ,,Mijn advies aan jonge mensen? Zorg dat je een paar mooie naaktfoto’s van elkaar maakt om later in je slaapkamer te hangen. Mensen hebben vaak een mooie trouwfoto, maar een erotische foto is veel functioneler.’’Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bijna iedereen kijkt naar porno, maar je laatst bekeken video op Pornhub bespreek je niet met collega’s bij het koffiezetapparaat. Toch valt er veel te zeggen over ons kijkgedrag. Wat zegt het bijvoorbeeld over jou als je opgewonden raakt van een zwetende gangbang of een ondeugend schoolmeisje?Cultuursocioloog Samira van Bohemen onderzoekt, onder andere via een anonieme biechtstoel, wat mensen kijken en hoe dat samenhangt met hun achtergrond. Ze vertelt: ,,Mensen praten al niet makkelijk over seks, maar porno is écht het ultieme taboe. Best vreemd, want het speelt een belangrijke rol in ons seksuele leven.” En de cijfers liegen er niet om: in Nederland kijken we massaal naar seksende milfs, grote piemels, en hitsige stiefmoeders. Je kan wel stellen dat we in pornografie dol zijn op seks-clichés en stereotype machtsverhoudingen, lichaamsvormen en verhaallijnen die ons helpen zo snel mogelijk van A naar B te komen. Hoe we die denkbeelden oppikken? Samira: ,,Dat heeft waarschijnlijk te maken met de theorie dat we ons in deze stereotypen herkennen en van jongs af aan hebben geleerd dat ze erotisch zijn. Onze seksuele normen, waarden en ideeën worden gevormd door invloeden van familie, school, de omgeving en de media. Die sociale context bepaalt dus wat je aantrekkelijk vindt. Dat is in ieder geval de theorie die we proberen te onderzoeken.’’ Wel is duidelijk dat voorkeuren niet in beton gegoten zijn. Als de samenleving verandert, zullen ook de stereotypen in porno veranderen. Zo is de afgelopen jaren de fantasie over de hitsige stiefzus, stiefbroer of stiefmoeder als stereotype sterk in opkomst. Waarschijnlijk te verklaren omdat door scheidingen steeds meer samengestelde gezinnen ontstaan. Samira: ,,Dat is interessant, want bepaalde sociale normen worden in porno vaak keihard overschreden. Het is natuurlijk bizar dat je met je stiefbroer of stiefmoeder in bed belandt.’’ Maar het is ook belangrijk om te beseffen dat wat mensen in porno kijken, niet per se weerspiegelt wat ze in de slaapkamer willen. ,,Het is goed om dat te relativeren. Je kunt heftige kinks hebben op Pornhub, maar in bed gewoon voor de missionarishouding kiezen.’’ Luister mee!Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jorna Wierts is relatiecoach voor non-monogame koppels en medeoprichter van het erotische feest Big Little Secrets. ,,Een exclusief erotisch feest voor open minded mensen die zin hebben in seksueel avontuur.’’ Voordat je naar binnen mag, moet je door een ballotagecommissie. Heb je eenmaal een ticket bemachtigd, dan moet je je houden aan een strikte dresscode: vrouwen in lingerie en mannen in pak. Jorna: ,,Binnen zit je in een erotische feestbubbel. Je kan dansen, genieten van erotisch entertainment en de playrooms. Dus als je zin hebt in seks met je partner of met anderen, dan kan dat.’’ Deze feestjes zijn niet voor iedereen. Maar Jorna begeleidt graag stellen die nieuw zijn in deze wereld. Er zijn namelijk ongeschreven regels die fijn zijn om te kennen. Jorna: ,,Als je interesse hebt in iemand: zorg ervoor dat je de partner niet negeert en ga niet direct op je doel af. En als man mag je niet alleen een playroom binnenstappen wanneer je partner even naar het toilet is. De beveiliging houdt je dan tegen.’’ Als coach adviseert ze non-monogame koppels over waar je rekening mee moet houden wanneer je je relatie opent, en hoe je om kunt gaan met jaloezie. ,,Open communicatie en duidelijke afspraken zijn essentieel. Je hoeft bijvoorbeeld niet alle details van een seksdate te delen met je partner. Of je spreekt af: don’t ask, don’t tell.’’ Zelf is ze met vallen en opstaan wijzer geworden. Samen met haar partner, tevens compagnon, heeft Jorna al jaren een non-monogame relatie. ,,Dat heeft verschillende vormen gehad. Mijn vriend en ik hebben weleens met andere stellen afgesproken, of alleen met één persoon erbij. Maar ik ontdekte dat alleen met anderen afspreken voor seks niet bij mij past. Als je een klik hebt met iemand die je regelmatig ziet, gaat het om meer dan seks. Nu is er een man die ik al een tijdje zie. In het begin was dat voor mijn vriend ongemakkelijk, maar als ik nu thuiskom van een nachtje bij die ander, krijg ik een knuffel en vraagt hij: ‘Schat, heb je het leuk gehad?’ Als coach help ik stellen die hetzelfde willen bereiken, of op een andere manier hun relatie willen openen, zonder elkaar te verliezen, maar juist in verbinding te blijven.’’Luister mee!Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Datingapp Feeld is dé nieuwe sensatie in datingland, populair bij koppels die hun relatie willen openen en singles die avontuurlijke seks zoeken. Met bijna twee miljoen actieve profielen is er volop keuze. In deze aflevering vertelt Lin, die speciaal voor Over de Liefde diep in de wereld van Feeld dook: ,,Iedereen heeft seksuele verlangens, maar veel mensen krijgen nooit de kans die te verkennen omdat er nog zoveel taboes zijn.’’ ,,Ik moest trouwens wel even Googelen om alle termen en afkortingen te snappen. MMF, bijvoorbeeld, betekent een trio met twee mannen en een vrouw, waarbij de mannen ook met elkaar seks hebben. Een ‘brat tamer’ zoekt een ‘ongehoorzame’ vrouw om te temmen. Witte vrouwen met een seksuele voorkeur voor zwarte mannen worden ‘snow bunnies’ genoemd. En je vindt hier ongelooflijk veel ENM (ethical non-monogamy) stellen die binnen hun relatie op zoek zijn naar seks met anderen. Of mensen die ‘heteroflexible’ zijn, dus openstaan voor seks met hetzelfde geslacht, ondanks dat ze zichzelf hetero noemen’’ Luister mee!Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Journalist Sanne Wolters heeft in haar leven nogal wat mannen gedatet. Haar vriendinnen noemden haar gekscherend een ‘mannenverslinder’, terwijl haar vriendjes vaak geïntimideerd waren door het aantal exen. Sanne: ,,Mannen krijgen een schouderklopje als ze veel vrouwen hebben gehad: ‘goed gedaan, pik!’ Maar als vrouw word je bestempeld als slet of nymfomane.’’ Sanne swipte zich het eelt op de duim en werd zo goed in flirten dat haar vriendinnen haar versiertechniek omdoopten tot ‘De Sanne’. ,,Tijdens mijn studietijd merkte ik dat de mannen voor het oprapen lagen. Het werd een spelletje. Een avond was niet compleet als ik geen man had binnengehengeld. Ja, ik was verslaafd aan daten en de aandacht die ik van mannen kreeg.’’ Al haar ervaringen met mannen heeft Sanne opgeschreven in haar boek Sanne en de mannen. Het staat vol met sappige verhalen, zelfreflectie en het nodige dateleed. De ene man was leuk, de ander een regelrechte eikel. Soms kwam ze iemand tegen die potentieel relatiemateriaal was, maar vaak waren de dates puur voor de seks. ,,Ik heb heel veel leuke mannen ontmoet waarmee ik het leuk had, maar ik heb ze nooit echt een kans gegeven’’, vertelt Sanne. Haar kruistocht door de liefdesjungle bleek niet alleen inspiratie voor een boek, maar vooral een zoektocht naar zichzelf, waarbij ze veel heeft geleerd van haar exen. ,,Ik viel altijd op onbereikbare mannen die me lieten smachten naar hun aandacht. Ik dacht dat ik dat verdiende, omdat ik mezelf eigenlijk niet goed genoeg vond. Mijn zelfbeeld was heel laag. Maar tijdens mijn laatste reeks dates leerde ik van een ex dat ik het wél waard ben. Hij gaf me dat laatste zetje dat ik nodig had om te beseffen dat ik een leuke vent verdien.’’ Luister mee!Neem een abonnement: https://www.bladopproef.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.