Doorzoek met AI de inhoud van alle afleveringen van One Talks en spring direct naar het juiste fragment.
One Talks, jouw wekelijkse dosis inspiratie op het gebied van gezondheid, mindset en wellbeing.
Afleveringen
1 okt. '26
Je scrollt je leven voorbij! Zo doorbreek je telefoonverslaving | Met Mark Tigchelaar
Don't scroll your life away!Hoe vaak pak jij gedachteloos je telefoon? Even Instagram checken, een paar TikToks, je mail openen… en voor je het weet ben je een halfuur verder.In deze aflevering van One Talks gaan we met psycholoog en bestsellerauteur Mark Tigchelaar de diepte in over onze telefoon, aandacht en de manier waarop we leven. Waarom is scrollen zo verleidelijk? Wat doet al die korte content met je brein en je geluksniveau? Waarom grijpen we juist naar onze telefoon wanneer we ons vervelen, gestrest voelen of even niet alleen willen zijn met onze gedachten? Maar vooral ook, hoe stoppen we deze 'verslaving'? Want uiteindelijk wil niemand op zijn sterfbed denken: had ik maar minder gescrold.👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.One-magazine.nl.coachguideWe hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
24 sep. '26
Geen spijt, je hart volgen en gewoon doorgaan | Levenslessen van ouderen
Voor de portretserie van One Magazine gingen wij in gesprek met ouderen van 79 tot 93 jaar. We vroegen hen naar hun belangrijkste levenslessen. En dat leverde bijzondere, open en soms ontroerende gesprekken op, die we behandelen in deze podcastaflevering. Over doorgaan wanneer het leven anders loopt dan je had gehoopt. Over het positieve blijven zien, ook in moeilijke situaties. Over niet bang zijn, je hart volgen en keuzes maken waar je later geen spijt van hebt.Maar ook over de waarde van mensen om je heen. Dat je het niet allemaal alleen hoeft te doen. En over dankbaar zijn voor de kleine dingen die je misschien veel te makkelijk als vanzelfsprekend beschouwt.Een van de mooiste lessen die steeds terugkwam: je weet nooit wat er op je pad komt, maar je kunt wel kiezen hoe je ermee omgaat.Dus, volg je hart, laat je niet leiden door angst en blijf staan. Of zoals een van de heren het zo mooi zei: “Opa geeft nooit op.” ❤️👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.One-magazine.nl.coachguideWe hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
17 sep. '26
Op zoek naar innerlijke vrede (Peace of Mind) | Met David de Kock
Voor een uitverkochte Ziggo Dome staan en weten dat je ‘het’ hebt gemaakt. Voelt dat dan als het ultieme succes? Bij David de Kock niet.Sterker nog, het gevoel dat hij verwachtte kwam helemaal niet. In plaats daarvan merkte hij dat hij alweer aan het denken was over een nóg grotere zaal. Een 'moving target' dat hij nooit zou kunnen inhalen, hoe succesvol hij ook werd.Die ontdekking was het startpunt van een heel andere zoektocht. Niet meer naar meer succes, maar naar innerlijke vrede. Via de Cursus van Wonderen vond David een pad van loslaten, vertrouwen en het laten stromen van liefde.Een openhartige podcast met David de Kock, schrijver van Peace of Mind (samen met Arjan Vergeer) en bekend van 365 Dagen Succesvol. We hebben het over de leegte na succes, wat innerlijke vrede eigenlijk betekent, en waarom groter, beter, meer je daar nooit gaat brengen. Luister de hele podcast en ontdek hoe jij een van de boeken ‘Peace of Mind' kunt winnen!👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.One-magazine.nl.coachguideWe hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
10 sep. '26
Wat als je jezelf kunt herprogrammeren? De kracht van hypnose | Met Annet Gebbe
Hypnose. Klinkt misschien eng. Controle verliezen, dingen doen die je normaal nooit zou doen… maar is dat eigenlijk wel wat hypnose is?In deze aflevering duiken we samen met hypnotherapeut Annet Gebbe in de wereld van hypnose. Wat gebeurt er eigenlijk in je brein als je onder hypnose bent? En misschien nog interessanter: hoe kan hypnose je helpen om oude patronen te doorbreken?Van hardnekkige overtuigingen en angsten tot gedrag waar je maar niet vanaf komt. Soms weet je bewust precies wat je anders wilt, maar lijkt iets je toch steeds tegen te houden.Annet laat zien wat hypnotherapie is en vooral ook wat het niet is. En hoe het je kan helpen om van die vervelende patronen af te komen.Een heerlijk gesprek over het onderbewuste, verandering en de kracht van hypnose!👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut? Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
3 sep. '26
Rachel, "De Huismuts" over je eigen pad kiezen, vertrouwen en omgaan met tegenslagen
Een burn-out en een financiële catastrofe van een miljoen: kun je daar dankbaar voor zijn? Rachel, “de Huismuts”, wel! Niet toen ze er middenin zat. Maar dankzij de burn-out poli leerde ze een van de allerbelangrijkste lessen in het leven! En door persoonlijke ontwikkeling, waaronder familieopstellingen en Human Design, leerde ze hoe ze bij die pot met goud kan komen. Of er eigenlijk altijd al is. Een ongelofelijk inspirerende, open en must-listen podcast met Rachel Siwaletti! 👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
27 aug. '26
Wat als je morgen sterft? Over vervulling, moed en leven zoals je écht wilt | Met Loes van Beest
Wat als je een bijna dood ervaring hebt gehad? En je dan dingen significant anders gaat doen? Het overkwam Loes van Beest. En hoewel het natuurlijke een hele heftige ervaring was, kijkt ze er wel dankbaar op terug. Want wat als je leven er mee ophoudt? Doe je dan wat je echt wilt doen? Welke vragen stel jij jezelf? Welke keuzes heb je? Dit en meer bespreken we met Loes, die inmiddels heel veel mensen heeft geholpen richting te geven aan hun leven! Veel luisterplezier! 👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling op www.vitals.nl. Song: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
20 aug. '26
Alles wat je wilt weten over de liefde | Met Marian Mudder
De liefde! Het kan zo ontzettend fijn en mooi zijn! Maar wat als je steeds in destructieve patronen terechtkomt? Wat als het meer aantrekken, afstoten en elkaar pijn doen is dan liefde? In deze mooie One Talks podcast praten we met Marian Mudder over de liefde en wat Marian vooral eerder in haar leven had willen weten! Marian kennen we natuurlijk van haar geweldige rollen in o.a. Baantjer, maar ze is nu vooral (EFT) therapeut én ervaringsdeskundige in destructieve liefdespatronen. Marian deelt hoe oude pijn en trauma’s een rol kunnen spelen in je huidige liefdesrelatie en daarvan bewustworden, het aangaan en helen, weer de liefde terugbrengt in jouw leven! Luister de hele podcast en ontdek dan hoe jij haar boek ‘Wat ik eerder had willen weten over de liefde’ kunt winnen!👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nl
15 jul. '26
Je altijd gelukkig voelen? - zo doe je dat | Met Leroy Naarden
Hoe vervelend onze overtuigingen soms ook kunnen zijn. Ze geven ook een bepaalde houvast. Want dan hoeven we op dat punt geen verantwoordelijkheid te nemen. Wij hadden er nog niet eerder zo naar gekeken, maar we vonden dit wel een eye opener!In deze podcast met Leroy Naarden, bekend van oa het boek “Voor het Geluk Geboren” hebben we het over gedachten, over emoties, over zuiver manifesteren, oordelen en meer! Meer info over Leroy vind je hier: www.leroynaarden.nl en www.voorhetgelukgeboren.nl. Luister lekker mee als jij, net als Leroy, ook heel goed wilt worden in je gelukkig voelen!👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut? Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt. We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling bij Vitals. Song: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
9 jul. '26
Je bent altijd een merk - en zo positioneer je jezelf | Lisa Pouw
Een succesvolle onderneming runnen op je 24e. Dat doe je niet zomaar! Lisa Pouw heeft haar eigen personal branding agency, wat betekent dat zij ondernemers helpt met het stevig neerzetten van hun unieke merk. Maar wat komt erbij kijken om al op jonge leeftijd zo succesvol te zijn? We hebben het over durven, doen en gewoon gáán. Want als je een droom hebt en groots wilt leven, dan betekent dat ook dat je andere keuzes moet maken en lef moet hebben. Lisa deelt met ons wat haar hier gebracht heeft, maar we hebben het ook inhoudelijk over wat nou een sterke personal brand is? Want feitelijk is iedereen een soort merk, of je nou in loondienst werkt of eigen ondernemer bent. Als mensen jou zien wordt je automatisch in een hokje geplaatst. Voor eigen ondernemers extra belangrijk en Lisa deelt hierover hele fijne lessen met ons! 👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut? Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt. We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling bij Vitals. Song: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube
2 jul. '26
Waarom je frequentie verhogen alles verandert - en zo doe je het! - met Marjolein Berendsen
Iedereen kent het wel: je hebt een zware dag, je hebt negatieve gedachten, komt ook nog eens je man of vrouw met gezeur. Je hele energie is ‘negatief’. Maar dat hóeft niet! In deze One Talks praten we met Marjolein Berendsen, oprichter van ZoMa, over je frequentie hoog houden. En Marjolein kan hier over meepraten, nadat ze net is genezen van borstkanker en haar relatie is verbroken. Maar hoe doe je dat dan?? We belichten dit onderwerp vanuit alle hoeken en Marjolein geeft heel veel tips! Dus lekker luisteren! Wil je meer weten over de frequency shifter van Marjolein? Kijk op marjoleinberendsen.nl En wil je aanwezig zijn op het One Event waar Marjolein ons mee zal nemen in een frequency shift? Kijk op one-magazine.nl/events 👍 Vind je de podcast leuk? Geef een duimpje. En laat weten wat je ervan vindt in de comments. 🙌 One Talks is onderdeel van One Magazine: het magazine voor persoonlijke groei. Je ontvangt One Magazine al voor 35 euro per jaar en krijgt daarbij nu een geweldig welkomstcadeau! 📍 Ben je op zoek naar een gekwalificeerde coach of therapeut?Ga naar One Coach Guide en vind een gekwalificeerd coach of therapeut bij jou in de buurt.We hebben een samenwerking met Vitals, omdat zij kwalitatief zeer hoogwaardige supplementen aanbieden, ontwikkeld op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Wil jij Vitals uitproberen? Met code ONE20 krijg je 20% korting op je eerste bestelling. https://www.one-magazine.nlSong: Reece Taylor - Sugar Plumbin' [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/sugarplumbin Watch: http://ncs.lnk.to/sugarplumbinAT/youtube