Podric logo
Podcast
Proefperiode - Fysieke, Mentale en Spirituele Gezondheid

Proefperiode - Fysieke, Mentale en Spirituele Gezondheid

ProefPeriode
Bij Proefperiode testen we elke maand, 30 dagen lang, een concept uit rond fysieke, mentale en/of spirituele gezondheid. We maken een synthese van de studies en anekdotes van onze zoektocht naar de voor- en nadelen van elk onderwerp. Daaraan voegen we onze eigen ervaring en wat tips in de hoop dat na het luisteren van de aflevering, de luisteraar zelf aan de slag kan gaan. Onze bronnen worden verzameld in de shownotes van elke aflevering, te vinden op www.proefperiodepodcast.be Groetjes, Sander Cuypers en Nico Esposito
Lees meer
Afleveringen
Podcast: Proef #34 Gamen

Proef #34 Gamen

Menig attent luisteraar zal het al eens opgemerkt hebben: de volledige cast van Proefperiode zijn fervente gamers. Wij laten je kennismaken met de wereld van games. Zijn er enkel nadelen? Of ook voordelen? Zijn vooroordelen gegrond? Hoe kunnen we er verantwoordelijk mee omgaan? Note: Sander zit in Australië dus namen op voorhand wij wat interviews op om de afstand te overbruggen. En tees is de laatste die we opnamen. Je hoort ons wanneer je ons hoort 🙏 ------------------------------------------------------------ Onze bronnen worden verzameld in de https://www.proefperiodepodcast.be/afleveringen/ van elke aflevering.   Steun ons via https://buymeacoffee.com/proefperiode! Geef ons zeker zo'n mooie review op: https://podcasts.apple.com/be/podcast/proefperiode/id1536821669 & https://checkpod.app/show/proefperiode-K_CMf_Mb Zo kunnen we de Proefperiode familie uitbreiden! Volg ons op: https://www.facebook.com/proefperiodepodcast/ en https://www.instagram.com/proefperiode/ Check Sander zijn andere podcast https://open.spotify.com/show/7xA1fZTCfCQ7ZLgWjureKA!
Podcast: 1 jaar Australië ft. Sander Cuypers

1 jaar Australië ft. Sander Cuypers

Sander is voor één jaar weg vanaf vandaag. Nico houdt het schip recht in zijn afwezigheid en nodigde daarom Sander uit als gast. Hoe is het om je voor te bereiden op avontuur om jezelf te zoeken? Opgelet, dit is een hele gezellige aflevering. ------------------------------------------------------------ Onze bronnen worden verzameld in de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ van elke aflevering.   Steun ons via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buy Me a Coffee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Geef ons zeker zo'n mooie review op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Checkpod ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zo kunnen we de Proefperiode familie uitbreiden! Volg ons op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Check Sander zijn andere podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Het Mag Gezegd Worden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!
Podcast: Proef #33 Perfectionisme (Maladaptief vs Adaptief)

Proef #33 Perfectionisme (Maladaptief vs Adaptief)

Perfectionisme maakt deel uit van je identiteit en wie je bent. Onderzoek toont aan dat perfectionisme meer voorkomt nu dan 30 jaar geleden. Bedank onze maatschappij en onze inherente menselijke kenmerken. Maar hoe kan je perfectionisme opdelen? Waar komt het vandaan? En hoe kan je het omzetten naar een superkracht? Dat en nog zoveel meer in deze aflevering! Luister tot op het einde voor schattige hond content! ------------------------------------------------------------ Onze bronnen worden verzameld in de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠shownotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ van elke aflevering.   Steun ons via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buy Me a Coffee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Geef ons zeker zo'n mooie review op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Checkpod ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zo kunnen we de Proefperiode familie uitbreiden! Volg ons op: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Check Sander zijn andere podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Het Mag Gezegd Worden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!