Selma van Noije Podcast

Hoe zou het zijn als je denkt "Ik ben niet goed genoeg", maar je wil wel een andere baan die je veel leuker vindt en waarbij je meer uitdaging hebt? Denk je dan dat het je lukt om die leuke baan te krijgen als je denkt dat anderen beter zijn? Zeer grote kans van niet. Stel je voor dat je zou denken "Ik ben goed genoeg". Zou je dan die baan krijgen? Dan is de kans vele malen groter. Die kans wil jij ook vergroten, toch? In deze podcastaflevering ontdek je wat bepaalt hoe jouw leven eruit ziet en dus ook hoe jij als moeder bent. Daarbij vertel ik je ook hoe je dit verandert. Daarnaast vertel ik over mijn programma "Stralend jezelf" en wat voor tofs en transformerends ik eraan heb toegevoegd. Voor meer informatie check je onderstaande link:https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Vorige week woensdag gaf ik de Reiki I cursus. Daar kwam naar voren dat het kan zijn dat je niet meteen sensaties in je handen voelt als je Reiki geeft. Dat kan enorm balen zijn als je graag Reiki wil geven en het goed wil doen. dan kunnen er gedachtes naar boven komen als "zie je wel, ik kan dit niet" of "ik doe het niet goed". Hoe dat precies zit en hoe je dan toch diepgaande Reiki-behandelingen geeft die zorgen voor een gevoel van ontspanning, vertel ik je in deze podcastaflevering. Wil je zelf ook een Reiki I cursus volgen? Klik dan op onderstaande link en meld je direct aan:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Hoe tof zou het zijn als je jezelf, je dierbaren en klanten kan helpen met Luisterkind-afstemming naar overzicht, inzicht, duidelijkheid en rust? Super tof uiteraard :) Daarom deel ik in deze podcastaflevering de gratis masterclass over de opleiding tot Luisterkindwerker die ik laatst heb gegeven. Om je aan te melden klik je op de link hieronder:https://selmavannoije.nl/opleiding/

Soms lijkt het alsof een opstelling die je net hebt gedaan niet meteen werkt. Je ziet dat andere mensen meteen van alles voelen, zoals rust, opluchting of hoop. Zelf voel je dat bij je eigen opstelling nog niet. Hoe komt dat? En wat kun je dan doen? Dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Ik geef je een heel eerlijk antwoord. Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen die ik geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

We hebben het idee gekregen dat we enkel hard moeten werken om onze doelen te bereiken. Deels is dat zeker waar. Je hebt concrete stappen te zetten om van A naar B te komen. Wat vaak vergeten wordt, is dat het juist ook nodig is om te vertragen. Daarmee bedoel ik, rustig aan te doen en op tijd op te laden. Anders heb je geen energie meer om die concrete stappen te zetten. Rust nemen heeft nog een belangrijke functie. Als je rust neemt, creëer je ruimte om de juiste ideeën tot je te laten komen om je doelen te bereiken. Bedenk maar eens... De beste ideeën ontstaan vaak onder de douche, als je in bed ligt of als je op een andere manier ontspant. Daarom deel ik deze meditatie met je om je hierbij te helpen. Deze meditatie komt uit de online Reiki sessie die ik elke maand geef. We starten dan met een meditatie van 10/15 minuten en daarna geef ik je Reiki. Wil je een soortgelijke meditatie live ervaren en daarna direct Reiki ontvangen voor nog meer ontspanning en rust ? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:http://selmavannoije.nl/reiki/ Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/aanmelden-proefles-online-reiki-sessie/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

"Kan ik dat wel, afstemmen? Een Luisterkind-afstemming maken?" Deze vraag krijg ik heel vaak van mensen die bang zijn dat zij dat niet kunnen. Vaak zijn ze bang dat ze de informatie niet goed door krijgen. Of dat wat ze doorkrijgen niet klopt. In deze podcastaflevering deel ik met je hoe je afstemt én nodig ik je uit om de uitdaging aan te gaan zelf eens af te stemmen. In deze aflevering help ik je hierbij en deel ik een oefening met je om dat afstemmen te doen.  Super leuk als je mee doet. En wil jij nou ook aan de slag als Luisterkindwerker en Luisterkind-afstemmingen maken? Meld je dan nu aan voor de opleiding tot Luisterkindwerker via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/opleiding/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Vorige week deed ik een live op Instagram waarin ik het had over waarom we streng doen naar moeders toe? Ook wel de moedermaffia genoemd. Ik werd getriggerd doordat ik bij Anne van Ukkies en Tukkies Slaapcoaching zag dat er mensen zijn die vinden dat je je mamadag geen mamadag mag noemen. Dat je daarmee zou zeggen dat je op je kinderen past en dat je dat echt niet kan zeggen. In deze live die ik nu ook met je deel als podcast geef ik mijn ongezouten mening. Daarnaast daag ik je uit om met een challenge mee te doen die de wereld mooier maakt. Doe jij mee? Veel luisterplezier! Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Het grootste deel van de moeders vindt het lastig om te ontspannen, om tijd voor zichzelf te nemen en op te laden. Ze vinden het lastig om nee te zeggen en zichzelf op 1 te zetten. Er komt in het moederschap altijd wel iets tussendoor, waardoor ze tijd voor zichzelf voor zich uit schuiven. De oppas heeft afgezegd, hun partner gaat iets anders doen, de kinderen hebben hen nodig, het werk roept of ze bedenken dat ze ook even de vaatwasser uit kunnen ruimen of kunnen stofzuigen. Kortom, er is altijd wel iets of iemand anders die hun aandacht vraagt en die ze voorrang geven. De vraag is alleen of hen dat helpt om te ontspannen, rust te voelen en met nieuwe energie verder te gaan. Mijn antwoord daarop is nee. Zo simpel is het. Wat werkt dan wel om blijvend onrust in rust te veranderen? In deze podcastaflevering vertel ik het je. Veel luisterplezier. Ook vertel ik over de visualisatie opstelling "Verander onrust in rust". Deze vind je via de link hieronder:https://selmavannoije.nl/product/visualisatieopstelling-verander-onrust-in-rust/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Al best wat moeders hebben mijn gratis ontspanningssessie met Reiki gedownload. (Wil je dat ook? Dat kan door hier te klikken). Alleen 75-80% van de moeders die de ontspanningssessie hebben aangevraagd, bekijken hem niet, terwijl ze heel erg verlangen naar ontspanning en rust. Hoe kan dat toch? Dat je wel ontspanning en rust wil, maar dat het je niet lukt om dat ook te doen? Vaak komt 'het leven' en 'het moederschap' tussendoor. De kinderen die wat nodig hebben, je sociale leven, je werk, het huishouden, je partner (als je die hebt), je familie, et cetera. Deze moeders zetten zichzelf vaak op de laatste plek. Hoe dat precies komt en hoe je dat verandert, vertel ik je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik over de opstelling die ik op ga nemen. Tot en met 19 februari 2025 krijg je maar liefst 50% korting. Wil je dat? Stuur dan een mail naar: info@selmavannoije.nl Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

De laatste tijd kom ik het vaker tegen, in opstellingen die ik begeleid, in afstemmingen die ik maak en in gesprekken met mensen. Ook ikzelf ben hier soms schuldig aan. Het wegstoppen en wegduwen van onze gevoelens. We willen het liefst dat gevoelens die we vervelend vinden weggaan en weg blijven. Daarom stoppen we ze maar weg of vinden we dat ze heel snel over moeten zijn. Dat werkt alleen averechts. Deze gevoelens komen op een ander moment dan nog veel harder terug. Hoe je ervoor zorgt dat dat niet gebeurt, vertel ik je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik je over mijn all-in ontspanningstraject "Stralend jezelf" voor moeders die onrust voelen en zich opgejaagd voelen en verlangen naar ontspanning en rust. Klik op de link hieronder voor meer informatie:https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay