Selma van Noije Podcast

Regelmatig hoor ik dat mensen het idee hebben dat goed voor jezelf zorgen en tijd voor jezelf nemen, terwijl je een gezin hebt, egoïstisch is. Hier is niets van waar. Het is juist het tegenovergesteld. Ik vind het zelfs arrogant als we denken dat onze kinderen alleen ons nodig hebben en er niet iemand anders bij hen kan zijn. In deze podcastaflevering word ik geïnterviewd door Bente van Haaren. Zij is holistisch coach en zij helpt vrouwen en kinderen. Zij geeft hen een stem door onder andere Luisterkind-afstemmingen en zij helpt hen om stappen te zetten richting hun droomleven. In deze aflevering hebben we een mooi gesprek over onder andere dat goed voor jezelf zorgen essentieel is en dat je juist een zware last en verantwoordelijkheid op de schouders van je kind legt als je dat niet doet. Hoe dat precies zit en hoe je dat voorkomt, zodat je je eigen shit niet aan je kinderen overgeeft, ontdek je in deze podcastaflevering. Volg vooral ook Bente. Haar Instagrampagina vind je hier: @bentevanhaarenHaar podcast vind je hier: Bente van Haaren podcast Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Hoe tof zou het zijn als je je zelfvertrouwen en het vertrouwen in je gevoel en het vertrouwen in je intuïtie kan vergroten? Dat is waar de Reiki-cursus voor mij en voor veel van mijn deelnemers ook bij helpt. Hoe dat precies zit, vertel ik je in deze podcastaflevering. Voor meer informatie over de Reiki I cursus en om je direct aan te melden klik je hieronder:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Grenzen aanvoelen en aangeven, leren we van onze ouders. Goed nieuws dus, want als jij zelf als volwassene nu moeite hebt met het aangeven van je grenzen, als je er vaak overheen gaat, en je wil niet dat dit ook bij je kinderen is, dan heb je er dus als ouders invloed op. Je kunt het je kinderen dus leren. En tegelijkertijd gaat dit zooooo vaak mis. Ik zie het elke dag en ja, ook ik doe dit niet altijd even goed bij onze zoon Mees. Hoe dit precies zit en wat je dus wel kan doen om je kind te leren goed zijn of haar grenzen aan te voelen en aan te geven, vertel ik je in deze podcastaflevering. En uiteraard ben je van harte welkom bij een familieopstelling als je moeite hebt met je grenzen aanvoelen en aangeven en met nee zeggen en je wil dat veranderen. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je aan te melden:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Jaren geleden vond ik het lastig als dingen anders gingen dan ik had verwacht. Daar kreeg ik een gevoel van onrust van. Ik kon daar niet goed mee omgaan en wilde dan alleen maar nog meer controle op de situatie uitoefenen. Afgelopen week ging er ook iets anders dan ik had verwacht, maar deze keer voelde ik rust en kon ik me eraan overgeven. Hoe ik dat heb gedaan, vertel ik in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik over familieopstellingen. Meer informatie en hoe je je aanmeldt, lees je via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Daarnaast vertel ik over het idee van een online mama summit over ontspannen moederschap. Wil je me laten weten of je hier interesse in hebt en waar je tegenaan loopt, zodat we daar mogelijk een masterclass over kunnen geven? Dat kan door een mail te sturen naar: info@selmavannoije.nl Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Je hebt wel eens dat je eigenlijk wel weet wat het beste is om te doen, maar dat het je toch niet lukt. Bijvoorbeeld, je weet dat het beter is om niet allemaal chocolade te eten. Je wil het ook eigenlijk niet, maar als je je emotioneel voelt dan doe je het toch. Op de een of andere manier lukt het je niet om er dan van af te blijven of een andere keuze te maken. Hoe dat komt, dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je aan te melden:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Ons zoontje Mees (bijna 2 jaar) slaapt super goed. Hij ligt er om 19.00uur in en dan hoor je hem niet meer. Op zijn vroegst om 6.30uur de volgende ochtend wordt hij wakker. Gisteravond en vorige week was dat ineens anders. Hij huilde om 19.30uur. Daan (mijn man) of ik ging er dan even naartoe, maar dan huilde hij een paar minuten later weer. Gisteravond dacht ik: 'ik ga zijn kamer weer eens reinigen.' Dat deed ik, terwijl Mees bij me was. In deze podcastaflevering deel ik het resultaat met je. Daarnaast vertel ik over de opleiding tot Luisterkindwerker. Voor meer informatie en om je aan te melden, klik je hieronder:http://selmavannoije.nl/opleiding/ En ik vertel over de Reiki 1 cursus. Voor meer informatie en om je aan te melden, klik je hieronder:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Vorige week was het laatste blok van de basisopleiding familieopstellingen waar ik bij assisteerde. Tijdens de eerste dag van dit laatste blok ging het over het Lot. Wat betekent het Lot voor jou? Waar denk je aan als je aan het Lot denkt? Wat het Lot betekent binnen familieopstellingen, welke invloed het op je heeft en wat je nodig hebt om dat meer los te laten, zodat je vol in het leven kan stappen en kan genieten, vertel ik in deze podcastaflevering. Om je aan te melden voor een opstelling als representant of om zelf een opstelling te doen, klik je op onderstaande link en vul je het formulier in:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Vandaag heb ik een heel bijzondere podcast voor je. Ik heb Meike van Mpowermoms geïnterviewd. Zij volgde bij mij de Reiki I en Reiki II cursus en ze is van plan om ook Reiki IIIA te gaan volgen. In deze aflevering vertelt ze over haar ervaring met de Reiki-cursussen. Ze vertelt onder andere: op welke manier Reiki haar helpt om haar kinderen te helpen ontspannen wat de Reiki-cursussen haar hebben opgeleverd (spoiler alert: bij de Reiki I cursus zei Meike: 'ik heb nog nooit zo'n ontspannen cursus gevolgd') hoe ze Reiki nu in het dagelijks leven gebruikt om haar gezin en zichzelf te helpen wat ze heeft geleerd tijdens de Reiki-cursussen wat ze nog van plan is met Reiki welke tip ze je geeft als je overweegt om een Reiki-cursus te volgen Kortom, een super mooie podcastaflevering voor als je eens wil horen hoe het is om een Reiki-cursus te volgen. Via onderstaande link vind je meer informatie over de Reiki I cursus en kun je je direct aanmelden:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Hoe werkt dat nou precies, zo'n inwijding tijdens een Reiki-cursus? Wat houdt dat in? Wat gebeurt er dan? Wat doe je precies? Waarom is dat nodig? Al deze vragen beantwoord ik voor je in deze podcastaflevering. Klik op onderstaande link voor meer informatie over de Reiki I cursus en om je aan te melden:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay

Ik bied je mijn oprechte excuses aan. Waarom? Ontdek het door deze podcastaflevering te luisteren. Daarnaast vertel ik dat ik op 25 januari 2025 weer een opstellingenochtend organiseer. Er is plek voor 2 mensen die een opstelling gaan doen. Die 2 plekken zitten al vol, maar er is nog wel plek voor representanten. Mocht je dat willen, meld je dan aan via onderstaande link door op de knop "Ja, ik meld me aan voor een opstelling" te klikken. Als je deze podcast later luistert, dan kun je via de link ontdekken wanneer de volgende opstellingendag is:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/ Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay