Studio Migraine

Heb je er weleens bij stilgestaan dat leven met een chronische ziekte – zoals migraine – betekent dat je steeds weer iets moet inleveren? Je gezondheid, je dromen, zelfs dagelijkse afspraken en sociale activiteiten staan regelmatig onder druk. Elke keer dat je die afspraak moet verzetten, je ambities moet aanpassen, of niet mee kunt doen, ervaar je een stukje verlies. Dit noemen we levend verlies. En bij verlies hoort rouw. In deze aflevering duiken we samen met gezondheidsleiderschapcoach Carla van de Guchte dieper in de betekenis van levend verlies in relatie met migraine. We verkennen hoe het voelt om steeds opnieuw afscheid te nemen van verwachtingen en plannen. Hoe rouw je om een onzichtbaar, constant verlies? En vooral: hoe kun je hier op een gezonde manier mee omgaan?

Het maakt niet uit waar je bent, of wat je aan het doen bent. Migraine kan te allen tijde over je heen komen. En dat is moeilijk om mee om te moeten gaan. Wat is nu de beste levenstijl, wat moet je partner weten en wat doe je als de migraine komt op werk? Neurologe dr. Anneke Govaerts geeft antwoorden en tips, en tevens adviezen wat je kan doen als je op reis gaat.

Een waardevol leven met migraine? Makkelijker gezegd dan gedaan... Wat betekent het überhaupt om een waardevol leven te hebben? En hoe zorg je nu dat de focus van het vechten tegen de migraine ombuigt naar regie over je leven met migraine? In deze podcast spreken we met Prof. dr. Karlein Schreurs, emeritus hoogleraar en psycholoog met als speciaal aandachtsgebied Acceptatie en Commitment Therapy (ACT).