Triathlon Inside

Vandaag bespreken we alles omtrent voeding buiten rondom de race. De dagelijkse voeding. Wat is belangrijk en wat moet je vooral niet doen. Dirk Verbraak neemt ons mee in zijn kennis op het gebied van sportvoeding.Probeer AG1 nu en bestel de AG1 Welcome Kit, krijg daar een ‘Morning Person’ pet bij, 5 travel packs en Vitamin D3+K2 flesjes, dit met een waarde van €87. Het Welcome Kit krijg je gratis bij je abonnement op AG1: https://drinkag1.com/triathloninside! Alle details over de voordelen kan je lezen via de link. Met 30 dagen geld terug garantie zit er geen risico aan. Bestel nu!

Vandaag bespreken we alles omtrent voeding buiten de race. De dagelijkse voeding. Wat is belangrijk en wat moet je vooral niet doen. Dirk Verbraak neemt ons mee in zijn kennis op het gebied van sportvoeding.Daarnaast hebben we het met Maarten Caminada over die nieuwe slotallocatie van IRONMAN en blikken we terug op de Frysman en Challenge Roth!Coatings4life - Optimale bescherming voor ieder oppervlak https://share.google/tJjVXUNaQNfPHyugIProbeer AG1 nu en bestel de AG1 Welcome Kit, krijg daar een ‘Morning Person’ pet bij, 5 travel packs en Vitamin D3+K2 flesjes, dit met een waarde van €87. Het Welcome Kit krijg je gratis bij je abonnement op AG1: https://drinkag1.com/triathloninside!Alle details over de voordelen kan je lezen via de link. Met 30 dagen geld terug garantie zit er geen risico aan. Bestel nu!

Today’s guest has lived through the highs of collegiate athletics, and the lows of losing that sense of identity — only to come back stronger, faster, and more grounded than ever.After playing university basketball on a scholarship, he found himself navigating life after sport, with all the physical and emotional challenges that come with it. But through struggle, he found purpose, and through a single spin class, he rediscovered the power of movement.Since then he lost over 22 kilograms, become a passionate cyclist, and dedicated himself to sharing his journey to inspire others, especially in underserved communities, to take control of their health and happiness. Now, from his new home in Spain, he’s using his bike to explore the world and help others do the same.

We hebben een fantastische race gezien in Frankfurt en Nice was een loodzware editie.In Rotterdam stond het NK OD op het programma en hierbij mooie winnaars. Het onderwerp van deze week is, 'Je eerste triathlon'. Welke spullen heb je eigenlijk allemaal nodig en welke fouten moet je absoluut niet maken?Verder blikken we vooruit op Challenge Roth.

Paniek in open water. Iets waar veel atleten last van hebben, maar hoe kun je hier nu het beste mee omgaan. Welke tips zijn er om dit te voorkomen? Daarnaast blikken we terug op afgelopen weekend op mooie races in Holten, Hoorn en Les Sables. Els en Diede mogen zich opmaken voor het WK op Kona en Marlene wint in Hoorn. We bellen met Carlos Platier Luna over zijn debuut in Hoorn en zijn plannen in de Triathlon. En als het nog niet genoeg is… blikken we vooruit op het weekend met het NK op de standaard afstand in Rotterdam en IRONMAN Frankfurt!

Weer een vol Triathlonweekend achter de rug met wisselende resultaten. Een kona slot voor Lotte Wilms, maar verder was het helaas niet zoals we graag hopen. Op naar een nieuw vol weekend met enorme hitte op komst. Hoe moeten we hier mee om gaan in trainingen en tijdens wedstrijden?Probeer AG1 nu en bestel de AG1 Welcome Kit, krijg daar een ‘Morning Person’ pet bij, 5 travel packs en Vitamin D3+K2 flesjes, dit met een waarde van €87. Het Welcome Kit krijg je gratis bij je abonnement op AG1: https://drinkag1.com/triathloninside! Alle details over de voordelen kan je lezen via de link. Met 30 dagen geld terug garantie zit er geen risico aan. Bestel nu!

Aan de vooravond van een weekend met een hoop Nederlandse inbreng bij verschillende triathlons. O.a. T100 Vancouver, IRONMAN Cairns en IRONMAN Klagenfurt. We bellen met Pim van Diemen over zijn kansen in Oostenrijk en bespreken alle nieuwtjes en uitslagen van de afgelopen week. Probeer AG1 nu en bestel de AG1 Welcome Kit, krijg daar een ‘Morning Person’ pet bij, 5 travel packs en Vitamin D3+K2 flesjes, dit met een waarde van €87. Het Welcome Kit krijg je gratis bij je abonnement op AG1: https://drinkag1.com/triathloninside! Alle details over de voordelen kan je lezen via de link. Met 30 dagen geld terug garantie zit er geen risico aan. Bestel nu!

Some tell stories with words. Others with pedals and pain. But today’s guest does both—with a camera slung over his shoulder and a bike—either a gravel, road, or now even a triathlon bike—aimed at adventure, challenge, and the stories that unfold when comfort is left behind.Meet Tristan Cardew—filmmaker, photographer, and ultra-endurance cyclist. From the dusty trails of the Atlas Mountains to the vibrant streets of Girona, Tristan has built a reputation for capturing the raw, honest beauty of life on two wheels. His YouTube channel is packed with immersive storytelling, and his own adventures stretch across some of the world’s most unforgiving landscapes.

In deze speciale uitzending neemt Omar samen met Thomas Cremers de laatste uitslagen + triathlon nieuws door. Thomas doet moedig z’n verhaal over het ongeluk van een maand terug. Een bijzondere uitzending met een afscheid van Omar aan het einde.Probeer AG1 nu en bestel de AG1 Welcome Kit, krijg daar een ‘Morning Person’ pet bij, 5 travel packs en Vitamin D3+K2 flesjes, dit met een waarde van €87. Het Welcome Kit krijg je gratis bij je abonnement op AG1: https://drinkag1.com/triathloninside!Alle details over de voordelen kan je lezen via de link. Met 30 dagen geld terug garantie zit er geen risico aan. Bestel nu!

In this episode I am joined by someone who helped shape the endurance culture that’s made this city a mecca for pros: former professional triathlete, Aussie powerhouse, and Girona local, Nick Kastelein.""From being one of the first triathletes living in Girona, to chasing podiums across the world, Nick built a career grounded in consistency, toughness, and trust in the process. Now, in his post-racing chapter, he’s still living the grind — just in a different gear.""We talk legacy, identity, and what remains when the race clock stops ticking." "Because sometimes, the most meaningful part of the journey begins after the finish line."