Zen tussen de Zooi • Voicenotes van Claire

Ik heb fantastisch nieuws!!

Hoe je tijdens het wandelen echt stopt met denken

en waarom je dus niet alles hoeft op te vangen...

Gooi het eruit – hoe je met een echte minddump rust in je hoofd krijgt

Organizen richting de meivakantie – hoe je als moeder rust houdt in de chaos

Opruimen begint niet bij dat sparkje joy of opvouwen. Niet bij opbergen. Het begint bij het grof vuil. Bij de zooi. Bij het weghalen van alles wat geen plek hóórt te hebben.

Wandel maar even lekker mee. Ik heb handige tips voor je waarmee je wat meer rust in je dagen haalt en we gaan het rustig hebben over de meivakantie van 2 weken die eraan zit te komen ♡

Hoewel vedrietig om verlies, snotverkouden en met nog een griepstaart in mijn hele lijf - lees: vreselijk moe - vier ik hier toch heel bescheiden mijn eigen feestje. Luister snel waarom.

Over een gezonde switch in dit gezin maar vandaag ook even veel ruimte voor verdrietig nieuws.

Vandaag ben ik ziek. M’n stem is schor, m’n lijf is op, maar ik heb tóch een aflevering opgenomen. Niet omdat ik me sterk voel, maar omdat ik weet dat jij dit misschien ook voelt. Over alleenstaand zijn. Over ziek zijn als moeder. Over het moment waarop je niets meer kunt geven en toch nodig bent. Het is geen power-aflevering vandaag. Het is een uhhhhmmm " ik besta nog-momentje" 😉 Als je je ook zo voelt: je bent niet de enige!! En zelfs zonder energie, heb jij recht op ruimte. #alleenstaandemoeder #moederschap #burnoutmom #mamalistisch #resetjezelf