Show notes
Voel je dat je veel in je hoofd zit en maar door blijft gaan, waardoor je moeilijk bij je gevoel kan komen? In deze aflevering deel ik welke technieken ik inzet om van mijn hoofd naar mijn hart te gaan, ook wanneer ik een volle agenda heb. 1:1 COACHING MET DALI Klik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen. BALANCE E-BOOK Het Balance e-book is dé tool om meer balans te ervaren in je lichaam en mind, zodat je (weer) lekker in je vel komt te zitten en e...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#49: Sattva: Hoe vind je meer rust en harmonie in je lichaam én mind? 4 praktische tips!
#305 - Waarom jouw dag begint vóór je uit bed stapt
#121 Je eet gezond en tóch een opgeblazen buik: zo speelt stress een rol
#115 Ayurveda en hormoonbalans: zo krijg je meer energie, innerlijke rust en ga je weer geweldig in je vel zitten
#45 Voel je je zwaar en down? Zo breng je Kapha emoties en tamas weer richting harmonie en helderheid
#50 Rajas: Hoe zorg je voor een gezonde dosis energie, zonder dat je je overprikkeld, overwerkt of uit balans voelt?
#56 De vier levenslessen die ik uit mijn yoga opleiding haalde en jou ook kunnen helpen
#122 Drie lessen die ik als ondernemer haalde uit een businessretreat - en hoe Ayurveda mij daarbij helpt
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
