132. Overgewicht door emotie-eten

 Ik ben nogal streng in wie ik toelaat in m’n coaching. Qua doelen, persoonlijkheid, mindset, het moet allemaal aansluiten voordat we starten.

Leergierig, bereid om actie te ondernemen, niet afwachtend en in een slachtofferrol – ik ben echt de laatste persoon waar je naartoe wil gaan voor medelijden.

Maar goed, soms zitten er uitschieters tussen. Je hebt leergierigheid, en je hebt leergierigheid. Informatie niet voor waarheid aannemen, maar doorvragen om het écht te begrijpen, zodat ze het zelf beter kan toepassen.

Zo ook afgelopen week. We hadden het over de psychologische basisbehoeften, en de invloed ervan op voeding. Ofwel – emotie-eten.