Show notes
Een aflevering vol met belangrijke info rondom eiwitten voor je.
- Hoe je geen vet verliest als je eiwitten negeert
- Het verschil in resultaat zonder eiwitten
- Waar zitten eiwitten in
- Mijn mening over supplementen
En meer
Doe me een groot plezier, en deel de Gezond en Fitcast met je vriendinnen, collega’s, je buurvrouw, en haar kat. De enige manier voor de Gezond en Fitcast om te blijven groeien, is als jij hem blijft delen met mensen voor wie het ook waardevol is.
Over deze podcast
Ben je er klaar mee, om afvalpogingen steeds niet vol te houden? Ik ben Joeri Koning. En vanuit de Filipijnen help ik vrouwen met overgewicht te stoppen met jojoën, zodat ze eetrust ervaren en hun afvalpoging nu wél slaagt. Volg me ook op: Instagram.com/joeri.koning of...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Serie #2. Zorg dat je dit eet (vooral op vakantie)
179. Verpest sporten ZONDER eiwitten je vetverlies?
#99 | DE SPAARSTAND: Eet jij te weinig waardoor je geen vet verliest?!
De Beste Voeding Voor Vetverlies Zonder Honger (Top 3)
#109 | Sneller VET verliezen In De Vetverbrandingzone - Waanzin of Wetenschap?
204. Shake it! Eiwitshakes uitgelegd (hoeveel calorieën bevatten ze, heb je ze nodig en meer)
#96 | Het Beste Dieet Voor VETVERLIES en SPIERGROEI
23. Wanneer val je te snel óf te langzaam af?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
