Show notes
In aflevering 219 van Maak Afvallen Makkelijk is de vakantie voorbij en begint voor Iris misschien wel het lastigste deel van The Comeback. Ze verloor gewicht na haar vakantie op Corfu, maar merkte dat doorpakken juist moeilijker werd toen haar verlof voorbij was. Werk en het normale leven zijn weer begonnen: en dit brengt uitdagingen met zich mee. Jelle legt uit waarom juist dat onderdeel is van blijvend gewicht verliezen: als alles meezit, kan iedereen het. Maar wat doe je als het leven ert...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
218. Wat overgave te maken heeft met afvallen
18. Zelfcompassie om vol te houden
57: Alles over fascisten en krentenbollen
Een Gezonde Levensstijl & Jouw Fietsvakantie (1)
431: Paniekvoetbal na je vakantie 😱
53. "Zo werkt de weegschaal echt", en 15 kilo afvallen in 3 maanden
DE GROOTSTE FOUTEN TIJDENS LEAN BULKEN?! | Met Pro Bodybuilder Sander Zaal
65: Drie generaties over aankomen en afvallen
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
