Show notes
Weer van plan om te werken aan die extra kilo's? Voordat je je weer verliest in alle verschillende soorten dieeten, luister eens naar deze aflevering. Dat, als je niet alleen je kilo's wilt verliezen, maar ze er ook daadwerkelijk af wil houden. Wil je zeker weten dat je de juiste stappen zet om je doelen (duurzaam) te bereiken? Of loop je tegen iets aan en wil je weten hoe je dat het beste aanpakt? Stuur me dan gerust een berichtje, ik help je graag verder! Stuur een DM met 'podcast' ...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#245 Nieuw Dieet of Nieuw Leven?
#213 Wie Kan je Nog Vertrouwen In de Wereld van Diëten?
#230 Waarom 'Weinig Eten' er Juist Voor Zorgt Dat Je Aankomt
#217 Hoe Creëer Je Een 'Gezonde' Fitness Mindset? (En Hoe Niet...)
476. Waarom vliegen kilo's er na een dieet weer net zo makkelijk aan?
De dieetpauze | The Feminine Way of Eating Podcast
#246 Waarom je Lijf Niet Doet Wat je Wilt (En Wat er Meespeelt)
#221 Zo Houd Je Je Dieet Wél Vol (Voor Altijd)
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
