Show notes
Er zijn 100 verschillende soorten dieeten, soms kan je door de bomen het bos niet meer zien. Dus in deze podcast wil ik ervoor zorgen dat dat niet meer het geval voor je is. In deze podcast vertel ik je de basisprincipes van elk dieet en welk dieet het best bij jou zou passen. Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sture...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#215 Calorieën: Wat is Werkelijk Belangrijk?
#257 Calorieën vs Voedzaamheid (Wat Telt het Meest?)
#226 Is Suiker Echt Zo Slecht (Afvallen Door Minder Suiker te Eten?)
#270 Als je Voor 2025 Nog 10 Kilo Wilt Verliezen, Doe Dit!
#234 De Waarheid Over Ongezond Eten (Hoe Zie ik Het)
Het #1 Dieet Voor VETVERLIES - SUPER EASY
#96 | Het Beste Dieet Voor VETVERLIES en SPIERGROEI
#242 Waarom er in 2025 64% overgewicht heeft (& hoe je dit voorkomt)
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
