Show notes
Je cyclus is een complex hormonaal systeem. Als een schakel niet goed werkt, raakt het hele proces verstoord. Het is niet zomaar een maandelijkse iets, het is letterlijk een directe graadmeter voor hoe goed je lijf functioneert. In deze podcast vertel ik waarom een gezonde cyclus geen luxe is, maar een must. Wil je zeker weten dat je aan de juiste stappen werkt richting je doel? Of loop je voor je gevoel gewoon steeds weer vast? Ik help je graag vrijblijvend een stap verder. 💬 Stuur ‘podcast’...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Testosteron bij mannen én vrouwen: meer dan libido en spieren #212
Hormoonbalans bij mannen: breng je testosteron, energie en vetverbranding in balans #177
Hormonale migraine: voeding, leefstijl en tips om aanvallen te verminderen #190
Hormonen, hormonale (dis)balans en je bloedsuiker: hoe zit dat? #147
#275 De Echte Reden Waarom Testosteron Zo Laag Is (Wat Niemand Je Zegt...)
Laag libido door insulineresistentie? Ketogeen diëtist Inge legt uit wat een gezonde bloedsuiker doet #198
Aflevering 61 ~ Endocrinoloog Diederik Smit: Hormonen, longevity en de waarheid over peptides
Minder PMS klachten met koolhydraatarme voeding: hormonen, bloedsuiker en neurotransmitters in balans #181
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
