Show notes
Heb je (nog) niet het lichaam dat je zo graag wilt? Dan ligt het 100% zeker aan één van deze punten. Want ik kan je garanderen: als je deze 3 stappen onder de knie hebt, dan is er maar een logische uitkomst: Een sterk, strak blijvend goed lichaam. Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op. 📋 Meer info over 1:1 coaching? Vul ...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#245 Nieuw Dieet of Nieuw Leven?
#218 5 voedingsmythes die je niet verder helpen...
Waarom Je Niet Afvalt (De Fout Die Bijna Iedereen Maakt) | Dr. Ludidi
Afvalplateau: waarom lukt afvallen niet (meer)? #156
Hormonen, hormonale (dis)balans en je bloedsuiker: hoe zit dat? #147
#181 - Q&A - Je spijsvertering verbeteren? Je hebt slechts 100 stappen nodig!
126. Maaltijdfrequentie: hoe vaak moet je eten op een dag om af te vallen?
#49 Metabole gezondheid en obesitas (met prof. Gijs Goossens)
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
