00:00
12:22
Show notes
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
8 jan. '26
389: Als het je niet lukt om te starten..
10 jan. '25
277: Wanneer laat je de hang naar perfectie teveel los?
4 okt. '26
440: “Ik doe ècht alles goed, maar ik val niet af!!”
30 mei '25
#254 Hoe Snel Kan Je Vet Verliezen En Spieren Opbouwen? (100% Realistisch Gezien)
24 jan. '22
Chef dood is herrezen
15 mrt. '24
PODCAST MET MAARTEN'S EERSTE GROEIMAAT?! | Een Villain Origin Story | Met Daan, Bas & Maarten
24 jan. '25
284: De les die cardio me leert
1 jan. '20