Show notes
Herken je dit? Je geniet volop van je zomervakantie, maar daarna voel je je allesbehalve lekker in je vel en lijkt het alsof je weer 'helemaal opnieuw moet beginnen'? Dat is echt nergens voor nodig! In deze podcastaflevering deel ik 4 fijne tips om in balans te blijven tijdens je vakantie, qua voeding en lifestyle, zodat je jezelf tijdens én na de vakantie nog steeds goed voelt. Ook als je niet op vakantie gaat ga je hier sowieso veel waardevolle inzichten uit halen! Dit komt er onder a...
Over deze podcast
Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten!...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#80 Vata en Pitta samen in balans brengen: 4x tips om van je darmklachten, PMS, acne en stress af te komen
#67 Ayurveda en weekboodschappen doen voor de zomer (Pitta seizoen) - zo blijf je koel en in balans
#54: Vijf producten die jouw huidgezondheid verbeteren + acne en eczeem tips
#57 Waarom eten volgens de seizoenen belangrijk is voor je gezondheid - zo voed je je lichaam tijdens elk seizoen
#120 5x Ayurveda tips om jezelf koel te houden tijdens warme dagen - Pitta balanceren
#47 Q&A Kapha voedingsschema: al jouw vragen beantwoord!
#83 Vermoeid, down of niet zo lekker in je vel? 5x tips om je meteen beter te voelen!
#123 Zo voorkom je een opgeblazen buik en constipatie op vakantie: 4x Ayurveda voedingstips
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
