#72 De gunas: Als je dit begrijpt, ontdek je wat jou deze herfst kalm, helder én in balans houdt

In deze podcast ontdek je alles over de 20 gunas, hét inzicht waardoor je jezelf en je lichaam eindelijk beter gaat begrijpen. Zodra je ontdekt welke gunas (kwaliteiten) bij jou passen en bij wat je op dit moment nodig hebt, wordt het veel makkelijker om je klachten te verlichten en meer balans te ervaren. De gunas geven je meer duidelijkheid over welke voeding je nodig hebt bij specifieke klachten en laten je ook begrijpen welke lifestyle tools je kan inzetten voor meer balans. Deze podcast ...