00:00
22:21
Show notes
In deze aflevering gaan Bas en Maarten praten over hoe je het beste moet omgaan met tegenslagen en motivatie voor in de gym. Van de beste manier om van je plateau af te komen tot aan het gymmen met groeimaten. Veel luister plezier!
Lees meer
Over deze podcast
De GroeiKast
Een wekelijkse podcast waarin groeimaten casual praten over fitness en alles eromheen. Kom er gezellig bij en geniet van de niet te serieuze praat over de sportschool, de struggles en de herkenbaarheden! LINKS: https://instagram.com/groeikast?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/projectzeusnl?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/basvanark_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/maarten.jh?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
16 sep. '24
#103 | De beste workout voor een STRAK en STERK lichaam vanaf 2 trainingen per week
29 aug. '23
Progressive Overload | Zijn Fitbits accuraat? | Onze Trainingsplannen
10 mei '23
Machines VS Free Weights | Welke Geeft Je Meer Dates?
29 mrt. '23
De Eeuwige Cyclus | Cutten Of Bulken? | Met Jort & Sem
7 jun. '23
Bas Kreeg Hartkloppingen Van De Pre-Workout?! & Social Media En De Gym
24 jun. '25
De Spiergroei-Expert: Dit Is Hoe Jij Eindelijk Gespierd Wordt! - #394
19 apr. '23
The Roast Of The GroeiKast
3 dec. '23
MUZIEK IN DE GYM | KLASSIEKE MUZIEK OF TECHNO? Met Niels Van Ark
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
