00:00
15:32
Show notes
In Nederland zijn er al ruim twee miljoen mensen die aan migraine lijden. Het levert ziekteverzuim op, maar het kost ook een hoop energie en verminderd je levensvreugde en kwaliteit. Aangetoond is dat leefstijl een positieve invloed heeft op migraine. Daarvoor tips in deze aflevering.
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
17 feb. '25
Migraine en hoofdpijn: deze 4 dingen helpen mij #161
15 dec. '25
#105 - Gut Feelings: hoe je darmen je MOOD bepalen | Renske Bisschop
6 nov. '23
Migraine, voeding en leefstijl: in gesprek met neuroloog dr Wardell Amerika #93
13 nov. '23
Migraine klachten verminderen met voeding: zo kunnen diëtisten helpen #94
7 okt. '24
Epilepsie, voeding en supplementen: onderzoeker dr. Ilona Wilmont deelt haar ervaring #142
28 jul. '25
Minder PMS klachten met koolhydraatarme voeding: hormonen, bloedsuiker en neurotransmitters in balans #181
29 sep. '25
Hormonale migraine: voeding, leefstijl en tips om aanvallen te verminderen #190
30 mrt. '26
Psoriasis: de rol van voeding, ontstekingen en wat je zelf kunt doen #216
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
