00:00
17:18
Show notes
Ben jij ook zo dol op een verse witte boterham met hagelslag 🍞✨, terwijl iedereen roept dat je echt voor volkoren moet kiezen?
Wij Nederlanders zijn dol op brood, maar wat is het verschil in wit of volkoren en maakt het qua gezondheid nou écht uit?
Beluister deze aflevering 🎧 en ontdek precies welke bouwstoffen je mist bij wit én waarom volkoren je vitaliteit een boost geeft! 🌱💡
Lees meer
Over deze podcast
Yvofit Leefstijl Coaching
De gezonde leefstijl podcast, met vitaliteit coach Yvonne Aaldering
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
26 jul. '21
Brood nodig? [nieuw]
14 feb. '25
Gezond verstand vs Goeroe-gezever
4 jan. '23
Herhaling: bij brood bestaat geen goed of slecht
1 jan. '70
Herhaling: bij brood bestaat geen goed of slecht
2 jun. '25
#3 - Is witbrood net zo gezond als bruinbrood? (S01)
22 jul. '26
Fibermaxxing: hoe gezond is deze nieuwe vezelhype?
20 jan. '26
#289 Zuurdesem is geen graan: de grootste misvatting uitgelegd
18 okt. '25
#160 De Ideale Voorraadkast
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
