Show notes
Deze aflevering hebben Bas en Maarten het over wanneer droogtrainen te ver kan gaan. Wat zijn de negatieve effecten van droogtrainen, kun je te lang droogtrainen en wanneer moet je stoppen?
Naast droogtrainen hebben Maarten en Bas het ook over hun trainingsplannen voor volgend jaar. Gaan ze keihard bulken of doen ze het toch wat rustiger aan? Ben jij hier nou benieuwd naar? Luister dan nu! Veel luisterplezier!!
Over deze podcast
Een wekelijkse podcast waarin groeimaten casual praten over fitness en alles eromheen. Kom er gezellig bij en geniet van de niet te serieuze praat over de sportschool, de struggles en de herkenbaarheden! LINKS: https://instagram.com/groeikast?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/projectzeusnl?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/basvanark_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/maarten.jh?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
GYM PROGRESSIE & WETENSCHAP | Met Bas en Maarten
Progressive Overload | Zijn Fitbits accuraat? | Onze Trainingsplannen
DE GROOTSTE FOUTEN TIJDENS LEAN BULKEN?! | Met Pro Bodybuilder Sander Zaal
MUZIEK IN DE GYM | KLASSIEKE MUZIEK OF TECHNO? Met Niels Van Ark
Cardio, Intermittend Fasting & Je Proteïne Doelen Behalen
De Eeuwige Cyclus | Cutten Of Bulken? | Met Jort & Sem
Sporten & Drugs | Zouden Wij Ooit TRT Doen?
Social Media En Het Streven Naar Perfectie | Een Openhartig Gesprek
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
