Zoek in de Podcast "Beetweters"

8 feb. '25

#124 Mineralen Natrium en Kalium

Luck en Sven bespreken de samenwerking tussen de mineralen Natrium en Kalium. De unieke werking van de natriumkalium pomp wordt in deze aflevering verklaard.

1 feb. '25

#123 Nieuws februari 2025

De nieuwsfeiten van de afgelopen maand op een rij. Luck praat met Christianne, verbonden aan de Oranje Academie in Nederland, over de oprichting en de toekomstige activiteiten van The Olive Oil Academy. Sven legt de risico's van alcoholafhankelijkheid na maagverkleiningsoperaties uit en bespreekt met Luck de impact van ultrabewerkte voeding op de gezondheid. De aflevering benadrukt het belang van bewustwording en preventieve gezondheidszorg.

25 jan. '25

#122 Gepakt door de verpakking

Tim Smits, professor in de persuasieve en marketingcommunicatie, is op bezoek. Samen met Sven en Luck praat hij over de invloed van communicatie en marketing op onze voedselkeuzes. Tim legt uit hoe externe factoren zoals verpakkingen en marketingstrategieën ons onbewust gedrag en voedingskeuzes beïnvloeden. Er wordt gesproken over hoe portiegroottes, visuele presentatie en marketing ons eetgedrag sturen zonder dat we het doorhebben. Tim benadrukt dat zelfs experts soms slachtoffer zijn van deze trucs.

18 jan. '25

#121 Mineraal Calcium

Het belang van calcium, een essentieel mineraal voor het lichaam, komt in deze aflevering aan bod. Luck en Sven praten over de functies van calcium, zoals het versterken van botten, ondersteunen van spierfunctie, zenuwstelsel, bloedstolling en hormoonregulatie. Ze bespreken ook de opname van calcium uit voeding en de rol van vitamine D en K hierin. Verder gaan ze in op de verschillende bronnen van calcium, zowel dierlijk als plantaardig, en de uitdagingen bij het verkrijgen van voldoende calcium, vooral voor mensen met lactose-intolerantie of die geen melkproducten consumeren.

11 jan. '25

#120 Nieuws januari 2025

Sven en Luck nemen de nieuwsfeiten van de afgelopen maand door. Al meer dan 92.000 mensen lieten zich screenen op diabetes, het Riviz wil het gebruik van maagzuurremmers inperken en nog veel meer.

4 jan. '25

#119 Mineraal Ijzer

Luck en Sven bespreken het belang en de gevaren van het mineraal ijzer in deze aflevering.bv0ZZZwIwt5WEPgOFoDs

28 dec. '24

#118 Jaaroverzicht 2024

Sven en Luck blikken terug op de opmerkelijke podcastmomenten van het afgelopen jaar 2024.

21 dec. '24

#117 Metabool syndroom met Dr. Bart Bohy

Sven en Luck zijn weer op bezoek bij Dr. Bart Bohy. Ze praten met diepgang over het metabool syndroom, hart- en vaatziekten, en de invloed van voeding en ontstekingen op de gezondheid. Dokter Bohy legt uit wat de risicofactoren zijn en hoe chronische laaggradige ontstekingen bijdragen aan gezondheidsproblemen. Er wordt gesproken over oxidatieve stress en de rol van antioxidanten. Zet je schrap voor veel informatie aan een hoog tempo!

14 dec. '24

#116 Mineraal zink

In deze aflevering bespreken Luck en Sven het verschil tussen vitaminen en mineralen, met een focus op de rol van zink in het immuunsysteem. Ze benadrukken het belang van zink voor de immuniteit. Ze bespreken de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en de noodzaak van suppletie versus het verkrijgen van het mineraal via voeding. Daarnaast introduceren ze hun nieuwe t-shirts en aankomende evenementen waarbij ze in kleinere groepen met fans willen communiceren, om zo meer persoonlijke interactie mogelijk te maken.

7 dec. '24

#115 Nieuws december 2024

Sven en Luck bespreken wat hen de afgelopen maand - qua nieuwigheden over voeding - is opgevallen. Koopt Elon Musk McDonald's over? Wat is de reactie van dr. Ann op een reactie van een attente luisteraar? En welke samenvatting, van de vele antwoorden die binnen rolden op de vraag over cliché excuses, presenteren de heren?

Beetweters