Echte Oogappels

Pubers zoeken nogal eens de grenzen op en soms gaan ze er overheen en vertonen ze echt Crimineel gedrag. Hoe kun je als ouders het beste reageren als je kind dreigt af te glijden? Met: Maaike Oltmans, bent medewerker bij HALT.  Thimo van der Pol, psychotherapeut en onderzoeker bij Arkin, een centrum voor Kind en Jeugdpsychiatrie James, heeft zelf een crimineel verleden en zet zijn kennis nu in als ‘credible messenger’. Hij behoort tot ADAMAS, een netwerk van mensen die ‘de straat kennen' en opkomen voor jongeren die nu niet of nauwelijks gehoord worden bijvoorbeeld doordat ze crimineel verleden hebben of nog in de gevangenis zitten.

Het leidt tot ontzettend veel discussies in Nederlandse huizen: de tijd dat jongeren mogen gamen of met andere schermpjes in de weer mogen zijn.  Hoe kun je als ouders zorgen dat je het schermgebruik in goede banen leidt zonder dat er heisa ontstaat? En er juist ruimte komt voor de positieve effecten van gamen, want die er zijn er ook.  Te gast zijn: Tony van Rooij, projectleider Gamen, Gokken en Mediawijsheid bij het Trimbos instituut.  Daan Dielemans, is 18 en gamer en post op YouTube en TikTok onder de naam Tr0phy. Koen Schobbers, voormalig E-sporter en schrijver van het boek ‘Mijn gamende Kind.’ Oprichter ook van het platform ‘Parents of Play’ waar ouders ondersteuning kunnen krijgen op dit gebied.

Als je als jongere met discriminatie of racisme te maken krijgt, kan dat traumatisch zijn en effect hebben op je ontwikkeling. Wat kun als ouder nou het beste doen als je merkt dat je kind regelmatig geconfronteerd wordt met vooroordelen of discriminatie.  Te gast zijn: Rona Boezelijn, peer educator bij Diversion. Zij komt op scholen om met leerlingen te praten over vooroordelen en discriminatie. Yasmine Haggui, student rechten en bestuurskunde, en heeft als jongerenambassadeur meegedacht over etnisch  profileren bij de politie.  Jillian Emanuels, pedagoog, opvoedcoach en probeert ouders en leerkrachten hulp te bieden bij anti-racistisch opvoeden en lesgeven.

Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 70 procent van alle jongeren voor hun 25e weleens psychische problemen heeft gehad. Ook de recente Corona-pandemie heeft daaraan bijgedragen. De lockdowns hebben er bij veel jongeren flink ingehakt. Ze zijn gaan piekeren en hebben zich eenzaam gevoeld.  Te gast zijn: Marloes Kleinjan, werkzaam bij afdeling jeugd van het Trimbosinstituut en hoogleraar ‘Youth Mental Health Promotion’ aan de Universiteit Utrecht. Romy Migo, ervaringsdeskundige bij MIND. Zij kampte zelf in haar tienerjaren met mentale problemen en heeft besloten zich in te zetten voor andere jongeren met psychische klachten.

Voor veel ouders van pubers is het een bron van ergernis: hun kinderen die overal een bende achterlaten; handdoeken op de grond gooien, niets uit zichzelf opruimen en geïrriteerd zijn als ze gevraagd wordt de vuilnis buiten te zetten. Hoe zorg je ervoor dat helpen in huis niet tot conflicten leidt.  Te gast zijn: Martine de Vente, journalist en oprichter van de website Tis hier geen hotel. Jelle Jolles emeritus hoogleraar neuropsychologie en auteur van  meerdere boeken en artikelen over tieners.

Hoe is het voor pubers om in deze huidige tijd in God te geloven? Uit cijfers van het CBS blijkt dat er in elk geval steeds minder jongeren tussen de 15 en 25 zich aangesproken voelen tot een godsdienst.  Te gast zijn:  - Alihan, 22 jaar oud, moslim en betrokken bij het ‘Overlegorgaan Joden Christenen en Moslims’, een organisatie die de verschillen probeert te overbruggen. - Minthe, katholiek opgevoed, 20 jaar oud, en een aantal jaar geleden bekeerd tot de islam. - Hester, 24 jaar oud, opgegroeid in een liberaal protestants gezin, en deed op haar 17e belijdenis.

Hoe leef je als puber gezond? Moet je minimaal acht uur per nacht slapen en 10.000 stappen per dag te zetten? En hoe erg is het als je weinig fruit eet? Er wordt over gezond eten enorm veel beweerd, maar wat is nou echt belangrijk, en hoe kun je als ouders het beste helpen?  Te gast zijn:   Mai Chin A Paw, bewegingswetenschapper en hoogleraar epidemiologie van jeugd en gezondheid bij het AUMC.  Saskia Bouma, kinderarts en leefstijlcoach, gespecialiseerd in begeleiding van kinderen en jongeren met overgewicht.