Inside Out: Zichtbaar van binnenuit

Al jaren staat er een vaste afspraak in mijn agenda, dinsdag en donderdag sporten, zin of geen zin. Ik vertel waarom juist die onderhandelbaarheid het verschil maakt, en wat een ondernemer met imposter syndrome me liet zien toen ik hem één vraag stelde na een kort gesprek op een netwerkevenement.Deze aflevering gaat over de prijs van wachten, dansen in mijn eigen kantoor, en de kleinste stap die jij vandaag al kunt zetten. Kom in beweging, al is het maar om in gesprek te komen hierover met mij.✨ Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Deze aflevering gaat over de periode waarin mijn focus even helemaal bij mijn gezin en een aantal mooie ZZP opdrachten lag in plaats van bij mijn eigen aanbod als coach. En eerlijk gezegd, na de zomer voelde dit als stilstaan, en  alsof ik iemand in de steek had gelaten. Ik vertel hoe ik mezelf weer in beweging heb gezet, omdat stilstand niet gezien wordt. Maar beweging van jou, zet je omgeving ook in beweging en daarmee ga je weer groeien en mooie klanten vinden.Herken je dit gevoel van vastzitten? Sta jij misschien nu ook stil op een punt waar je de volgende stap niet ziet?Stuur me een berichtje via Instagram of boek een vrijblijvende kennismaking, dan kijken we samen naar je eerste stap.  Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Wanneer is het eigenlijk het juiste moment om over je aanbod te gaan vertellen? Veel ondernemers wachten daar veel te lang mee, tot alles perfect is, tot de website af is, tot het gevoel klopt. In deze aflevering leg ik uit waarom dat moment meestal veel eerder ligt dan je denkt, en waarom je al iets mag laten zien terwijl je nog volop aan het bouwen bent. Ik vertel je ook wat je daarmee wint, en waarom mensen jou juist sneller gaan volgen als ze je onderweg meemaken in plaats van pas op het moment dat alles klaar is. Wil je hier een keertje over doorpraten met me? Stuur me dan een DM op instagram @aurelieveltema. Of boek direct een kennismaking online, dan kletsen we verder.Ik wil een vrijblijvende babbel boeken. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Ik nam deze zomer meer tijd dan gepland, en onderweg ontdekte ik iets wat ik een jaar geleden nog niet van mezelf had geloofd: je hoeft niet alles af te breken om verder te komen.Terug na een zomerstop nam ik deze aflevering op, waarin ik je meeneem in een gesprek met mijn coach waarin mijn aanbod ineens een bouwplaats van legoblokjes werd. Niet letterlijk, maar om tastbaar te maken wat ik voelde en hoe ik wilde doorbouwen. En dat is denk ik het punt als je op een plateau bent beland met een aanbod, een baan of een droom die niet meer helemaal past, je niet alles hoeft af te breken. Het mag even knellen, voor je weer door kunt gaan. Ik vertel waarom ermee zijn voor mij geen oplossen is, en hoe je vanuit dezelfde stukjes iets heel nieuws kunt bouwen. Resoneert dit met je? Boek direct een kennismaking om samen verder te praten, of stuur een DM op  Instagram: @aurelieveltema.=== Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

 Het is zomer en overal om me heen gaan mensen op vakantie, en ik merk dat ik zelf ook wel zin heb in wat rust. Maar in plaats van de laatste werkweken maar gewoon te laten gebeuren, heb ik besloten om er een spelletje van te maken. Ik ga mijn Summer Focus Sessie de komende weken 10 keer verkopen, en elke verkoop is een level omhoog. In deze aflevering vertel ik hoe dat spel eruitziet, waarom ik voor deze vorm koos in plaats van gewoon een droog verkoopdoel, en wat ik ervan hoop te leren, niet alleen over omzet maar ook over hoe ik losser en creatiever in mijn sales kan staan. Ik neem je mee in hoe ik uitstelgedrag herken bij mezelf en bij ondernemers om me heen, en hoe je met een paar gerichte uurtjes per week toch uitverkocht de nazomer in kan gaan. Wil je live meekijken hoe het spel loopt, volg me dan op Instagram, de link staat hieronder. En wil jij zelf ook die laatste zomerweken effectief inzetten, boek dan de Summer Focus Sessie. Er zijn nu nog 10 plekken open maar dit aanbod komt niet meer terug voor 99 euro. Leuk om je na een korte zomerbreak weer te spreken, dan vertel ik je ook hoe het spel is gelopen. Summer Focus Sessie boeken Volg mijn spel op Instagram: @aurelieveltema Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Wat doe je als je gevraagd wordt voor iets waar je tegelijk zin in hebt en zenuwachtig van wordt?In deze aflevering neem ik je mee naar de aanloop van mijn interview bij het MKB Schakelteam, en deel ik wat ik heb gedaan om er niet vanuit stress, maar vanuit rust te kunnen zitten. Daarna hoor je het gesprek zelf. Het is een mooi voorbeeld van wat er gebeurt als je je verhaal voorbereidt op een manier die klopt met wie je bent. Precies dat is waar ik ondernemers bij help in Het Atelier, mijn 1-op-1 traject waarin we samen van idee naar uitvoering gaan. Herken je iets in dit verhaal en wil je ook leren om jouw verhaal te laten horen zonder dat de spanning de overhand neemt? Stuur me dan een bericht, dan kijken we samen wat er voor jou mogelijk is, op [email protected] of via mijn socials. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Je weet precies wat je zou moeten doen, maar je doet het net niet. Hoe kan dat? Je hersenen kiezen nou eenmaal het liefst de route die ze al kennen, en met je hoofd alleen kom je daar niet doorheen. Ik vertel je welke rol hypnose speelt binnen het Atelier, en waarom je vuurtje en je plan elkaar harder nodig hebben dan je denkt.  Voel je je vuurtje aangaan terwijl je luistert? Stuur me dan even een DM of kijk op deze pagina van Het Atelier, dan bellen we erover en kijken we of dit iets voor jou is.  Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

 Wat doe je als je energie eigenlijk al op is? Doorgaan, waarschijnlijk. Dat deed ik in elk geval zelf heel lang.In deze aflevering deel ik een concete dingen waarmee ik dat patroon nu echt aan het doorbreken ben. Het kost tijd om jezelf de ruimte te geven en om te wennen aan het luisteren naar die signalen van je lichaam. Mijn tips zijn klein, concreet en eigenlijk verrassend simpel. Zodat jij eruit kunt pakken wat bij jou past, of misschien zelf iets bedenkt dat beter voelt.Herken je dit,  altijd door willen gaan en nog 'ff dit'? Wil je eens doorpraten over jouw eigen energie? Stuur me gerust een bericht.  Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Waarom onthoud je Roodkapje nog steeds, maar ben je drie minuten later de naam vergeten van iemand die je net ontmoette? Annegees van Linge legt uit wat storytelling eigenlijk doet, en waarom het zo anders werkt dan de meeste ondernemers denken. Annegees helpt zowel solo-ondernemers als grote organisaties om het verhaal achter hun bedrijf te vinden, het ene dat je steeds opnieuw kunt vertellen zonder dat het verveelt. In dit gesprek hebben we het over de wolf in je verhaal, over waarom te weinig en te veel allebei een probleem zijn, en over wat er eigenlijk in de kamer gebeurt als je je pitch hardop uitspreekt tegenover andere ondernemers. Luister als je het gevoel hebt dat je het verhaal van je bedrijf eigenlijk al kent, maar het toch steeds anders klinkt dan je wil. Meer over Annegees vind je viaWeb: www.stepintothespotlight.nlLinkedIn: Annegees van LingeLink van Theo Hendriks (genoemd in podcast): https://theohendriks.nl===Wil je zelf een keer met mij in gesprek voor jouw eigen podcast, of bij mij te gast zijn? Stuur me een bericht! Leuk om kennis te maken. Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice 

Wat als je eigen stem het krachtigste gereedschap is dat je hebt? Wat je herhaaldelijk hoort, begint je brein te geloven, of het nu fictie is of waarheid. Muziek doet dat, liedjes doen dat, en een affirmatie die je zelf inspreekt doet het nog sterker. In deze aflevering vertel ik hoe vijf minuten 's ochtends een kleine gewoonte kan worden die een grote verschuiving maakt. Niet omdat je jezelf iets wijs moet maken, maar omdat herhaling is hoe we dingen eigen maken. Dit is ook precies hoe we werken in het Atelier: Jouw eigen ruimte, drie maanden lang, op jouw manier en in jouw tempo, aan je volgende fase. Wil je weten of Het Atelier bij jou past? Stuur me een berichtje in DM op insta. Het Atelier lees meerLink naar Audacity, gratis audio opname softwareMorning Magic track op Spotify Volgen we elkaar al?IG: @aurelieveltemaLI: Aurélie VeltemaWeb: http://aurelieveltema.nlDownload de gratis Next Step audio hier.Boek direct een kennismaking, geheel vrijblijvend.Luister ook naar Mag Dit Online, de ondernemerspodcast van mij en Ann Alice