Podcast
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken?
✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨
Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar podcast@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.
Lees meer
Afleveringen
5 mei '25
Aflevering 255 - Ik koop te veel kleding
Danielle (42) koopt vaak nieuwe kleding en wordt daar heel blij van. Vervolgens draagt ze de kleding alleen bijna nooit. Veel kledingstukken belanden met de kaartjes er nog aan weer op Vinted of Markplaats. Waarom koopt ze het dan? Een mooi gesprek over een pestverleden en erbij horen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over...
1 mei '25
Aflevering 254 - Open relatie
Veerle (41) krijgt alle vrijheid van haar vriend om met andere mensen te daten. Toch doet ze er weinig mee. Iets houdt haar tegen, maar ze snapt niet wat. Berthold helpt haar om haar gedachten en gevoelens te analyseren. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor a...
28 apr. '25
Aflevering 253 - Ik voel me een slechte stiefmoeder
Eva (43) woont al 10 jaar met haar samengestelde gezin in een huis. Twee tienerkinderen en twee volwassen bonuskinderen. Ze vindt het ontzettend lastig om stiefmoeder te zijn. Ze voelt zich vaak ongemakkelijk en niet thuis in haar eigen huis. Ook stoort ze zich aan de gemakzuchtigheid van haar bonuskinderen. Ze weet niet meer wat ze moet met haar gevoelens. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten ...
24 apr. '25
Aflevering 252 - Alles goed doen, vooral voor anderen
Judith (46) wordt gek van haar perfectionisme. Het uit zich in haar werk, maar ook in relaties. Ze kan moeilijk ‘nee’ zeggen en wil alles voor iedereen goed doen. Het gesprek neemt een onverwachte wending als blijkt dat deze drang voortkomt uit haar struggle met diabetes type 1. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over ...
21 apr. '25
Aflevering 251 - Stoppen met borstvoeding geven?
Carlijn (34) geeft al 2 jaar borstvoeding aan haar jongste zoon. Ze ervaart heel veel fijne voordelen van borstvoeding geven, maar door de gebroken nachten en het kolven overweegt ze toch om te stoppen. Maar wat als ze dan spijt krijgt? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! K...
14 apr. '25
Aflevering 250 - Te veel focus op doelen behalen?
Sebastiaan (28) stelt graag grote doelen voor zichzelf. Zoals een marathon lopen of zijn studieschuld razendsnel afbetalen. Hij kan daar alleen zó in opgaan dat hij moeite heeft met relaties onderhouden. Mensen in zijn omgeving vinden het soms lastig te begrijpen. Kan hij een betere balans vinden? 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je mee...
10 apr. '25
Aflevering 249 - Ik ben beschadigd
Cecilia (19) voelt zich beschadigd door alles wat er in haar verleden is gebeurd. Ze schaamt zich daar heel erg voor en doet er alles aan om mensen te overtuigen dat ze niet beschadigd is. Want als mensen daar achter komen, is ze bang dat ze haar niet begrijpen en bij haar weg zullen gaan. 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel.💸 Wil je ons ook financ...
7 apr. '25
Aflevering 248 - Moeite met niets doen
Als Yvette (61) een dag niks hoeft, krijgt ze het benauwd en gaat ze onrustig aan de slag met opruimen, tuinieren en huishouden. Ze zou zo graag meer rust willen en ‘niets’ kunnen doen, zeker nu ze ouder wordt. Haar partner is wel goed in niks doen, maar daar kan Yvette zich stiekem behoorlijk aan storen. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 ...
3 apr. '25
Aflevering 247 - Gestalkt door mijn ex
Anna (43) heeft na ruim twintig jaar de relatie met haar man verbroken. Zij ervaarde hem als controlerend en manipulatief. Hij accepteerde de breuk niet en begon haar te stalken. Het liefst zou ze al het contact met hem verbreken, maar ze wil haar dochters hun vader niet ontzeggen. Berthold worstelt in dit gesprek samen met haar door de ingewikkelde gevoelens en vraagstukken. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@...
31 mrt. '25
Aflevering 246 - Mijn zoon heeft autisme en ik voel me schuldig
De zoon van Dewi (40) heeft een stoornis op het autistisch spectrum. Hij gaat naar speciaal onderwijs en heeft veel moeite met communiceren. Dewi heeft het gevoel dat zij verantwoordelijk is voor zijn moeilijkheden, omdat zij hem heeft ‘gemaakt’. Ergens weet ze natuurlijk wel dat ze hier weinig aan kan doen, maar toch knaagt er een schuldgevoel aan haar en voelt ze verdriet als ze denkt aan zijn toekomst. 💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcast...
