Podcast
PreventiePraat
Groep IDEWE
PreventiePraat is een podcast vol inspiratie en inzichten voor een gezonder, veiliger en gelukkiger werkleven.
We gaan in gesprek met de knapste koppen en warmste harten, zowel binnen als buiten Groep IDEWE.
Met praktische inzichten en verhelderende gesprekken over onderwerpen zoals re-integratie, ziekteverzuim, retentie, deconnectie, hybride werken of de impact van AI op de bedrijfscultuur.
Ontdek perspectieven met de podcast PreventiePraat, waar welzijn centraal staat, want voorkomen is beter dan genezen. Laten we daarom praten.
PreventiePraat
Waar welzijn begint
Productie: groep IDEWE
Host: Dimitri Stuer
Lees meer
Afleveringen
11 nov. '25
#35 - Gezond blijven in een wereld die nooit stilstaat.
Trendwatcher Herman Konings kijkt verder dan de waan van de dag. In dit gesprek met filosofische inslag nodigt hij uit tot reflectie over hoe we denken, voelen en omgaan met verandering. Hij legt helder uit hoe we mentaal overeind blijven in een wereld die nooit stilstaat. En wat de impact is van technologische en maatschappelijke onrust op ons hoofd, hart en handelen. Hij praat over overprikkeling en focusverlies, over jongeren die opgroeien in een wereld vol schermen, en over onze honger na...
21 okt. '25
#34 - Suïcidepreventie: luisteren op de werkvloer redt levens.
Een thema waar we zelden woorden voor vinden. En toch: net de stilte kan levens kosten. Suïcide komt nooit uit het niets. Het is een proces dat vaak jaren onderhuids woelt. Werk kan de emmer doen overlopen of net de reddingsboei zijn. Het lijkt ver weg, tot het dichtbij komt. In België sterven elke dag vijf mensen door zelfdoding. Geen enkele werkvloer blijft daar onberoerd bij. In deze aflevering vertelt Kirsten Pauwels, adjunct-directeur van het Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie (VLE...
30 sep. '25
#33 - Gen Z ontrafeld: wat jong talent écht wil.
Gen Z zonder filter. Veel over gezegd, weinig écht begrepen. In dit dubbelinterview duiken we met Kristof Notelaers, hoofdonderzoeker bij PXL Business Research, en Daniëlle Schreurs, generatie-expert bij Futuremap, in de leefwereld van jong talent. Wat drijft hen, wat verwachten ze van werk, en hoe verander jij als organisatie mee? Gen Z kiest voor asynchrone communicatie, bewaakt duidelijke grenzen tussen werk en privé en prikt door loze beloftes heen. Ze verwachten transparantie en échte be...
10 sep. '25
#32 - Welzijn op school: van initiatieven naar beleid
Elke school krijgt ermee te maken: ziekteverzuim en de zoektocht naar duurzame re-integratie. Bij Don Bosco Halle, een school met 300 werknemers en 800 leerlingen, koos directeur onderwijskwaliteit Veerle Tordeurs voor een nieuwe koers. Na een uitdagende periode schakelde de school over van losstaande initiatieven naar een gedragen beleid, met welzijn en verbinding als rode draad. Persoonlijke telefoontjes, kaartjes tijdens afwezigheid, overlegmomenten en zelfs een eigen welzijnskrantje: het ...
20 aug. '25
#31 - Van like naar leven: terug controle over je scherm.
We grijpen ernaar bij het stoplicht, in een wachtzaal, aan tafel, zelfs in bed. En dat gemiddeld 120 keer per dag. We zeggen ‘even iets opzoeken’ … en scrollen een half uur later nog steeds. Welkom in het tijdperk van de genormaliseerde schermverslaving. Yasmin Vantuykom is ex-marketeer, moeder, en ervaringsdeskundige in digitale onrust. Ze bouwde jarenlang aan het online succes van merken, tot haar driejarige dochter haar de spiegel voorhield: “Mama wil niet met mij spelen.” Dat moment werd ...
30 jul. '25
#30 - Hartcoherentie: je ademhaling als superkracht.
Hartcoherentie. Het klinkt misschien als een wellnesswoord voor gevorderden. Maar vergis je niet: deze ademhalingstechniek is geen esoterische hype, maar een wetenschappelijk onderbouwd wapen tegen stress en burn-out. Kim Demeyere van Relaxlab is expert in stressregulatie, en wat ze vertelt is tegelijk onthutsend eenvoudig én onderbouwd tot in de puntjes. Ontdek hoe je met drie minuten bewuste ademhaling je hartritme, je stressniveau én je mentale veerkracht positief beïnvloedt. Kim begeleidd...
9 jul. '25
#29 - De kantoorhond: een viervoeter als collega.
Een eenmalig kantoorbezoek van Fifi op Take Your Dog to Work Day is nog wat anders dan een ‘vaste’ kantoorhond. Welke invloed heeft die op het welzijn? Nathalie De Regge, preventieadviseur pyschosociale aspecten van IDEWE, nam de proef op de som met haar hond Bubbel. Samen met KU Leuven onderzocht ze wat er gebeurt als vier poten de werkvloer betreden. Wat bleek? Minder stress, meer verbinding en een aangenamere werksfeer, zonder dat de productiviteit eronder leed. Belangrijke bevinding...
25 jun. '25
#28 - Van verzuim naar vertrouwen
Het ziekteverzuim piekt in België: 8 op de 100 werknemers blijven elke dag ziek thuis. Een cijfer dat bedrijven voelen in hun planning en portefeuille. Hoe krijg je het aantal (langdurig) zieken omlaag? Met een sterk aanwezigheidsbeleid, weten Godewina Mylle en Katrien Bruyninx van IDEWE. Als arbeidsarts en preventieadviseur kennen ze de kunst van balanceren tussen regels en relaties. We zoomen in op zes pijlers waarmee je het tij kunt keren. Lifehacks tegen verzuim Basisvoorwaarden? Ma...
18 jun. '25
#27 - Brein in overdrive
Burn-out. Het woord vliegt je te pas en te onpas om de oren in de media, op het werk, in je omgeving. Maar wat betekent het écht? En waarom voelen zovelen zich vandaag opgebrand nog voor ze goed en wel begonnen zijn? Steffie Desart, preventieadviseur psychosociale aspecten bij IDEWE, legt het helder uit: burn-out is geen modegril, maar een complexe mentale uitputtingsreactie met vier duidelijke signalen: mentale en emotionele uitputting;verlies van controle;mentale distantie;emotionele instab...
28 mei '25
#26 - De retentieformule: waarom talent blijft of vertrekt
Eén op de vier werknemers heeft mentaal al zijn of haar badge ingeleverd voor ze de deur uitlopen. En dat in een tijd waarin talent goud waard is. IDEWE’s CEO Lode Godderis legt de vinger op de wonde van de arbeidsmarkt. Waarom staan zoveel mensen met één been buiten terwijl bedrijven maar wat graag hun teams intact houden? De horeca, zorgsector en industrie spannen de kroon in deze uittocht. Maar er is hoop, want de uitstroomcijfers dalen lichtjes. Ankerpunten voor duurzame werkrelatie...
