Podric logo
Podcast
De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits

De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits

Wieneke Gerrits
In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
Lees meer
Afleveringen - Pagina 7
Podcast: #133 “Zeg ja!” Tegen jouw leven, jouw lot, jouw ziekte, jouw beperking en jouw behoeften.

#133 “Zeg ja!” Tegen jouw leven, jouw lot, jouw ziekte, jouw beperking en jouw behoeften.

“Het is wat het is”. Dit is waar het op neerkomt. Als je aanvaardt wat er is in jouw leven, de emoties die daarbij horen toelaat én gaat luisteren naar jouw behoeften en wensen, dan ben je goed voor jezelf. Dan wijs je jezelf niet af maar zeg je “je bent welkom met alles”. Het boek waar ik naar verwijs is “Mijn vriend Damocles” van Lottie van Starkenburg. Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep: Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #132 Wat is jouw definitie van geluk? Als je dat weet kom je er ook dichterbij!

#132 Wat is jouw definitie van geluk? Als je dat weet kom je er ook dichterbij!

Wat betekent geluk eigenlijk voor jou? Ik mocht van mijn opleider geen ‘geluksdokter’ zijn. Wat ik logisch vond: we maken mensen ‘beter’, niet gelukkiger. Maar de laatste jaren is dat verschoven. Ik geloof dat ik, als psychiater en als coach, bijdraag aan meer geluk bij mensen. Hoe ik dat definieer? Dat hoor je hier. Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep: Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (150). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #131 Over de vijf universele emotionele basisbehoeften voor een psychisch gezond leven.

#131 Over de vijf universele emotionele basisbehoeften voor een psychisch gezond leven.

Om psychisch gezond door het leven te gaan zijn we allemaal afhankelijk van het voorzien in 5 universele emotionele basisbehoeften. Deze uitspraak baseer ik op het gedachtegoed van de schematherapie. Wanneer op jonge leeftijd deze behoeften niet of onvoldoende vervuld worden kun je daar in je volwassen leven veel last van hebben. In deze aflevering leg ik uit hoe dat werkt. Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (144). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #130 “Ik hoef toch niet in m’n verleden te graven?” & waarom ik dat juist wel een goed idee vind!

#130 “Ik hoef toch niet in m’n verleden te graven?” & waarom ik dat juist wel een goed idee vind!

Je hoeft niet altijd ‘achterom te kijken’. Maar als je in je leven vastloopt op een bepaald vlak, je bent ongelukkig of overbelast, dan kan dat wel heel veel brengen. Het kan je inzicht geven in hoe jij bent geworden wie je bent en door welke ‘bril’ jij naar jezelf en de wereld kijkt. En vervolgens kun je kiezen of je die bril ophoudt, of dat je kiest voor een ander filter om doorheen te kijken. Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,9 ⭐️ (141). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #129 Empowerment is populair, maar betekent niet alleen maar “op eigen kracht”!

#129 Empowerment is populair, maar betekent niet alleen maar “op eigen kracht”!

In het gedachtegoed van positieve gezondheid liggen de begrippen ‘empowerment’, veerkracht en eigen regie verscholen. Ik kan me heel erg vinden in deze benadering. Maar dat neemt niet weg dat iemand het soms kan gebruiken om ‘aan de hand te worden genomen’ en directieve adviezen te krijgen. Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #128 Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen.

#128 Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen.

Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen. Jouw lichaam is jouw vervoersmiddel, verzorg dat goed! Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (139). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #127 De geschiedenis van de psychiatrie en hoe stigma op psychische stoornissen daardoor ontstaan is

#127 De geschiedenis van de psychiatrie en hoe stigma op psychische stoornissen daardoor ontstaan is

Mensen met psychische stoornissen worden gestigmatiseerd in de Nederlandse maatschappij. Dit heeft grote negatieve gevolgen voor deze mensen. Vandaag bespreek ik dit aan de hand van de geschiedenis van de psychiatrie. Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (138). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl
Podcast: #126 Houd je eigen afweer of coping in de gaten: Ik ‘vergat’ iets belangrijks door verdringing.

#126 Houd je eigen afweer of coping in de gaten: Ik ‘vergat’ iets belangrijks door verdringing.

Ja hoor, ik betrapte mezelf er op dat ik een heel belangrijk deel wegliet toen ik terugblikte op het jaar 2023. Wil je weten wat het was en hoe dat kwam? Luister dan deze aflevering! Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (137). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan info@wienekegerrits.nl www.wienekegerrits.nl