Zoek in de Podcast "In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko"

29 jan. '25

🌕🌙 Nachtsomberheid

Als de wereld ’s nachts in bed negatief en zwaar en dramatisch aanvoelt… Ook wel nachtsomberheid genoemd. Hoe daarmee om te gaan? Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Genoemd boek; Troostwoorden van David WhyteHet is bijzonder om een kleine groep mensen te bereiken die naar mijn woorden luisteren – m’n nadenk-stiltes, versprekingen, smerige grapjes en momenten van diepe melancholie. Het voelt alsof we een directe lijn hebben, jij en ik. Een in...

26 jan. '25

🌕🌙 Als je je gespannen voelt, grijp naar je mentale noodpakket

Wees voorbereid op je volgende trauma. Zorg dat je omringd bent met kunst dat je kalmeert. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. verkoudenbingo-kaart vol plekken waar je paniekaanvallen hebt gehadkorstjes openkrabben. Wie doet dat?Nadeel van mentale stoornissen: je blijft er gevoelig voor als je er een hebt gehadmuziek delen met iemand is té intiemMaak KALMTE-lijstjesLeg mentale noodpakketten aanMuziek, podcasts, films, boekenZorg dat het voorhanden ...

22 jan. '25

🌕🌙 Je kijkt op een verkeerde manier naar de volle maan

Leef je het leven dat volledig in lijn is met je diepste zijn? Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Je kunt op twee manieren naar de wereld om je heen kijken: letterlijk of symbolisch.De volle maan houdt je niet letterlijk wakker. Het is iets veel diepers. Een pijnlijke confrontatie.Maar ook hoopvol en inspirerendGenoemde namen en boeken: Joseph CampbellCarl JungFreudJe moederPathways to bliss (boek)PrometheusZeusEdward SnowdenKarl Marx Al...

15 jan. '25

🌕🌙 Bajes

Als thuis niet meer als thuis voelt. De bijzondere mails die ik van een bijzondere gast afgelopen jaren kreeg. Het las als een spannende roman. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. parasocial vastzitten in je levenCasey Neistatals je te veel nadenkt en je te alleen voeltAls thuis niet meer als thuis voeltVerhuizen om rust te vindenSoms moet je voor jezelf kiezenAlleen in de trein stappen zonder eindbestemmingIedereen is met zichzelf bezig...

8 jan. '25

🌕🌙 Vraag de volgende keer in welk seizoen iemand zit

Gevoelens als weer-metafoor Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Ik praat al jaren met een vriendin in seizoenen.Het is niet: hoe gaat het? Maar: in welk seizoen zit je?Hoogzomer? Kille winter? Of juist zo’n koude winterdag met een blauwe lucht?Titanic, Groundhog day, Lord of the ringsSquid gameStephen Fry’s speech over gevaren ai Diary of a Ceo, december 2022 met stephen fryAls je deze week wakker met me wil worden, steun me via pet...

5 jan. '25

🌕🌙 Dwaaltaal: Hoe we onszelf afleiden in moeilijke tijden

Allemaal onzin. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Juist in mindere periodes beginnen we in wijsheden te praten die niets zeggen.Wanneer het zwaar is, zeggen we dingen als: Zonder regen geen zonneschijn, Ik moet meer in het nu leven, Het gaat om balans vinden, Er zit vast een les in.Allemaal onzin.Wat ex-rokers en mediteerders gemeen hebben.Na zonneschijn komt regen Als je mijn werk waardeert en mij wat vaker in je oor wilt horen, overweeg dan om...

1 jan. '25

🌕🌙 Gevoelens op shuffle: Een muziekplaylist als dagboek

Vertrouw je Wrapped-lijstje van Spotify niet. Maak zelf een muziekdagboekje aan, als een soort fotoboek. We vergeten dat geluid zich als herinnering dieper in ons hoofd nestelt. Ik leg het uit. Als je mijn werk waardeert en mij wat vaker in je oor wilt horen, overweeg dan om me te steunen. Voor slechts 4 euro per maand via petjeaf.com/tomsondarko maak je mijn werk mogelijk. Je krijgt niet alleen toegang tot mijn luisterarchief, maar ook twee exclusieve afleveringen per week. ...

30 dec. '24

🌕🌙 je hebt meer criminele energie nodig in je leven

Breek de regels. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Ik heb een paar gekke handicaps (niet doorvertellen)Citaten bundelen op papierMijn twist aan een citaten bundel is echt geweldigTWISTIk stuur je tikkie, oké?Papieren vervalsenSloten openbrekenCriminele energie in het levenSchop tegen regels aanGenoemde dingen: Kledinggoeroe derek guy @dieworkwearMijn roman Sombere hitsigheid OnbegrepenWerner HerzogInto the inferno op NetflixWerner herzog a guide ...

25 dec. '24

🌕🌙 De laatste reis zonder smartphone

In 2007 en 2008 reisde ik twee zomers lang met een vriend vier weken door Oost-Europa met een simpele telefoon die we samen deelden. Een paar jaar later door Rusland. Met smartphone. Het was anders, de reisbeleving. Gewoon anders. Support the show 1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes 3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

21 dec. '24

🌕🌙 Luister naar dit als je je levensverhaal wil opschrijven

Je verhaal op papier zetten geeft een vreemd soort zingeving. Ondanks alle ellende die je hebt doorstaan, kun je het nu vastleggen en er betekenis aan geven. Misschien help je er zelfs anderen mee. Maar voordat je begint, een paar dingen die je moet weten. Niet om je te ontmoedigen, maar om je scherp te houden. Ik ben tomson darko en ik praat je graag in slaap vanavond als je dat oké vindt. Vermijd de valkuil van held en slechterik.Schrijf geen verslag.Schrijven is geen therapie...

In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko