Show notes
Aflevering 152 gaat over het favoriete eten van Mrs. Food Coach: KAAS. Wist je dat Nederlanders gemiddeld 17 kilo kaas per jaar eten? Van jonge 30+ tot smeerkaas en oude brokkelkaas: we zijn er gek op. Say cheese! Mr. Food Coach legt uit wat het verschil is tussen 20+, 30+ en 48+ en hoe kaas eigenlijk gemaakt wordt. In de Calorie Challenge aandacht voor witschimmelkazen met dat herkenbare witte randje: brie en camembert. Iris heeft nieuws: ze stopt met de 75 Hard Challenge en vertelt waarom d...
Over deze podcast
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. Meer dan 2 miljoen (!) keer beluisterd.
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
Echte Camembert steeds moeilijker te vinden
135. De Schijf van Vijf: dit moet je eten volgens het Voedingscentrum
204. Shake it! Eiwitshakes uitgelegd (hoeveel calorieën bevatten ze, heb je ze nodig en meer)
Say Cheese!
187. Calorieën tracken als een pro: zo eet je nooit meer ‘per ongeluk’ te veel
167. De range van calorieën: hoe staat het met jouw caloriegevoel?
136. Afvallen door vegetarisch eten: steeds meer mensen zijn vegetariër
156. Hedonisme en eudaimonisme: kies jij voor geluk op de korte of lange termijn?
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
