Show notes
Suiker… is het echt zo slecht als vaak wordt gezegd? Hoe erg is dat handje snoep nu eigenlijk? En die banaan, die misschien zelfs meer suiker bevat, werkt dat dan heel anders of zijn die suikers ook niet goed? In deze podcast duik ik dieper in de wereld van suiker. ik vertel het verschil tussen verschillende soorten suikers en wat ze doen in je lichaam. Wil je weten wat de impact van suiker is op je gezondheid en je afvalproces? Luister dan naar deze podcast! Wil je zeker weten dat je de jui...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#243 Cravings Door Een te Lage Bloedsuiker: Feit of Fabel?
#276 Betere Trainingen Door Je Spijsvertering Beter Te Begrijpen
120. Nooit meer pieken en dalen: het belang van een stabiele bloedsuikerspiegel
Hoe kan je afvallen door elke dag naar de McDonalds te gaan?
#228 Kijk op Deze Manier Naar je Voeding (Nooit Meer Terugvallen)
#219 Wanneer snoep je nou te veel?
#123 Wat eet je voor, tijdens en na het sporten? Over eiwitten, vasten, electroliten
#58. Over sportvoeding | Open Spreekuur
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
