Show notes
De meeste denken dat flink zweten gelijk staat aan vet verbranden. Zo werkt het in de praktijk niet. In de podcast van vandaag vertel ik je precies hoe je op zo'n effectief mogelijke manier van je buikje afkomt. Na de podcast weet je: Welke trainingsstijl optimaal is voor vetverlies & waarom.Welke trainingsstijl niet werkt & waarom niet.En wat bijna iedereen over het hoofd ziet als het gaat om vet verliezen.Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenpl...
Over deze podcast
Je wilt graag afvallen, jezelf fitter voelen en met trots in de spiegel kunnen kijken. Maar... steeds weer lukt het voor een tijdje, om vervolgens weer terug te vallen.In deze podcast leer ik je niet alleen welke leefstijl ervoor nodig is om dit lichaam te...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
#109 | Sneller VET verliezen In De Vetverbrandingzone - Waanzin of Wetenschap?
#280 3 Fouten in Je Training Waardoor je Geen Resultaat Maakt
11 Trainingsmythen Die Jouw Resultaat Saboteren
De #1 Training Voor VETVERLIES - Snel Resultaat
Voeding bij inspanning
De SNELSTE weg naar 10% lichaamsvet (vanaf elk startpunt)
#254 Hoe Snel Kan Je Vet Verliezen En Spieren Opbouwen? (100% Realistisch Gezien)
#121. Waarom je niet afvalt, ook al eet je gezond
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
