00:00
21:58
Show notes
Laten we daar eens kritisch naar gaan kijken dan…
Lees meer
Over deze podcast
Afvallen in de overgang
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige...
Meer over deze podcastGerelateerde afleveringen
1 feb. '26
187. Calorieën tracken als een pro: zo eet je nooit meer ‘per ongeluk’ te veel
23 jan. '25
283: 1200 calorieën eten en niet afvallen
17 aug. '25
163. Onderrapportage: dé reden dat je niet afvalt op '1200 calorieën'
21 jul. '24
107. Waarom voedingsschema’s niet werken (en wat je wel moet doen)
6 jul. '25
157. De boodschappenroutine van Mr. & Mrs.: dit ligt er elke week in onze winkelwagen
10 jul. '25
Deze Voeding Blokkeert Jouw Vetverlies (+ wat je beter kunt eten)
17 feb. '25
Het #1 Dieet Voor VETVERLIES - SUPER EASY
25 okt. '25
21. Dik door Ultra Bewerkte Voeding
Luister verder en doorzoek duizenden podcasts in de Podric-app.
