Welkom bij een nieuwe aflevering!
September is begonnen – de zomer ligt achter ons, en hopelijk heb je de tijd genomen om even stil te staan, te ontspannen en in te checken bij jezelf. We zijn zo vaak druk dat we vergeten te vragen: Hoe gaat het nu echt met mij?
Deze zomer heb ik besloten om die vraag serieus te nemen. En ik deel vandaag een persoonlijk verhaal dat me diep heeft geraakt. Eind juli kregen we fantastisch nieuws: er was een nier beschikbaar voor mijn broer. Hij stond al drie jaar op de lijst voor een transplantatie, en eindelijk kwam dat langverwachte telefoontje. Het was een emotionele rollercoaster.
Dit nieuws zette me weer aan het denken. Hoe vaak staan we stil bij de waarde van elke dag? Hoe vaak vergeten we te genieten en onszelf op de eerste plaats te zetten?
Acht jaar geleden kreeg ik zelf te maken met borstkanker. Die ervaring leerde me een belofte aan mezelf: maak van elke dag een goede dag .
Maar de realiteit? Het leven is druk, hectisch, en die belofte raakt soms op de achtergrond. Het telefoontje over mijn broer bracht me terug naar dat moment van bewustzijn.
De zomer en de vakantie gaven me de ruimte om opnieuw in te checken bij mezelf: wat wil ik écht? Hoe ga ik om met mijn energie, mijn doelen en mijn dromen?
De afgelopen jaren waren roerig, vol uitdagingen en veranderingen – van mijn herstel na ziekte tot de sprong in het diepe door mijn baan op te zeggen, een opleiding te volgen en een eigen bedrijf te beginnen.
Ambitie is prachtig, maar je energie is niet eindeloos. En dat leerde ik de afgelopen weken, waarin ik regelmatig bij mezelf incheckte: wat heb ik nodig om mijn energie te managen? Wat wil ik met mijn bedrijf? En hoe wil ik mijn relaties met familie en vrienden vormgeven?
Geïnspireerd door het boek De Keuze van Edith Eger besef ik dat zelfzorg geen luxe is, maar een noodzaak. Het vraagt moed en toewijding om voor jezelf te kiezen, en dat is precies wat ik de komende tijd ga doen: goed eten, ontspannen, tijd met geliefden doorbrengen, en vooral ruimte maken voor mezelf.
Nu ben ik benieuwd naar jou! Hoe check jij bij jezelf in? Wat levert het je op? Deel je ervaringen, want ik hoor ze graag! Stuur je reactie aan info@mireilleblommaert.nl
Tot dan!
Warme groet,
Mireille
